爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
医疗健康
人体常识
更年期出汗失眠怎么办

妈妈到更年期了,晚上经常失眠,有办法吗?

最近妈妈应该是到更年期了,精神可差了,现在经常失眠。大家有没有好的办法解决呢?急,在线等。

好评回答

2010-08-06 10:45:06
可以不可以 |2010-08-06 10:45:06 57 6 评论
睡前别吃东西, 不过可以喝袋奶;睡前也别少看电视,容易大脑兴奋;还有睡前也别多唠嗑,同样容易兴奋。。。 
同时也可以食疗或保健品滋补。食疗就是多吃木枣和小米,补血补气。滋补品可以考虑木枣口服液,如麒翔木枣口服液,有帮助睡眠、养颜的功效。
另外,你可以去他们的网站看看,  
0/300

其他答案(共2个回答)

    2010-08-06 10:41:10
  • 我妈妈也到更年期了。同求。。。 
    
    tiantianh_m0vs0 | 2010-08-06 10:41:10 19 14 评论
    0/300
  • 2010-08-05 10:25:57
  • 建议你妈妈晚上喝点牛奶
    微微一笑很倾城 | 2010-08-05 10:25:57 21 14 评论
    0/300

类似病状

换一换
医疗健康 肿瘤科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部