爱问知识人 爱问教育 医院库

为什么我害怕有压力就睡不着

首页
女人为什么睡不着

为什么我害怕有压力就睡不着


        

提交回答
好评回答
  • 2010-08-04 09:25:04
    您的责任心太强了.事无巨细都举轻若重.这样太累.别以为什么事都得亲历亲为才能处理好,有些事连联合国秘书长都解决不了.您何必给自己那么大压力.踏踏实实睡觉,一睁眼天照旧亮.

    城***

    2010-08-04 09:25:04

其他答案

    2010-08-04 17:05:24
  • 呵呵,有压力,睡不着,是每个人都会经历的,这并没什么大不了,别把这事当作大事,睡不着的时候可以看看书,看看电视,还可以充实些知识。老是想着睡不着睡不着,可能就真的睡不着了,别把睡不着当回事儿,也许就睡着了。真的睡不着也不是什么大不了的事。
    如果是有压力,你可以网上搜索一些减压的方法,也可以睡前做些运动,然后再看看书或者看看电视。

    p***

    2010-08-04 17:05:24

类似问题

换一换
  • 心理学 相关知识

  • 教育培训
  • 教育科学
  • 教育考试

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):