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气短打哈欠是怎么回事

老是打哈欠是怎么回事!

   每天睡眠也很充足啊!怎么还老是打哈欠!只要一

没什么事,或发呆的时候就老打哈欠,一个连一个!而

且每次打哈欠,都会感觉到眼角有眼泪!请问我这是哪

有问题,还是少了什么营养!
阿风 | 2010-07-29 15:12:46

好评回答

2010-07-30 15:02:14
东方朔a |2010-07-30 15:02:14 5017 2367 评论
  
你这不是缺少什么营养,而是患了“脏躁症”,就是我们常说的“亚健康”的一种了。当然,这个“病”很普遍,只是现在的一些医生不求甚解。
注意力不集中,精神恍惚,健忘疲惫,呵气连天?或失眠多梦,动不动就心烦易怒,焦虑不安?或常常情绪低落,不由自主地想哭?如果你有这些表现,以中医的眼光来看,你可能患上“脏躁”这个病了。
   “脏躁”反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态。在各种压力日益加重的今天,如果不能很好地进行自我调适,男女老少都可能会出现“脏躁”。有很多高考的学子在高考前,好的中医就建议他喝点“甘麦大枣汤”: 甘草9克、浮小麦(为干瘪轻浮的小麦,水淘浮起者)30克、红枣8颗。
  个中药店里有售,极其便宜。 把甘草用纱布包起来,放到砂锅里和浮小麦、大枣一起煮15分钟,把药汤倒出,在加上凉水煮一遍连小麦、大枣倒出,扔掉甘草。每天早中晚喝一小碗。一般一周就好。以后也可以经常这样喝点。 可千万别小瞧“甘麦汤”!甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛,红枣养气滋阴,小麦有舒缓精神及镇静的功效。
  甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者,对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。情绪不...

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你这不是缺少什么营养,而是患了“脏躁症”,就是我们常说的“亚健康”的一种了。当然,这个“病”很普遍,只是现在的一些医生不求甚解。
注意力不集中,精神恍惚,健忘疲惫,呵气连天?或失眠多梦,动不动就心烦易怒,焦虑不安?或常常情绪低落,不由自主地想哭?如果你有这些表现,以中医的眼光来看,你可能患上“脏躁”这个病了。
   “脏躁”反映了机体心脾两伤、肝气不调的失和状态。在各种压力日益加重的今天,如果不能很好地进行自我调适,男女老少都可能会出现“脏躁”。有很多高考的学子在高考前,好的中医就建议他喝点“甘麦大枣汤”: 甘草9克、浮小麦(为干瘪轻浮的小麦,水淘浮起者)30克、红枣8颗。
  个中药店里有售,极其便宜。 把甘草用纱布包起来,放到砂锅里和浮小麦、大枣一起煮15分钟,把药汤倒出,在加上凉水煮一遍连小麦、大枣倒出,扔掉甘草。每天早中晚喝一小碗。一般一周就好。以后也可以经常这样喝点。 可千万别小瞧“甘麦汤”!甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛,红枣养气滋阴,小麦有舒缓精神及镇静的功效。
  甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者,对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。情绪不稳定,经常有想哭的冲动,或频频打呵欠,因肠胃虚弱造成的精神不济,多饮用此汤都可以改善。 但是,舌苔厚腻,体内有痰者不宜。虽然甘麦大枣汤性味平和,适应症广泛,但因为它能助湿生痰,所以体内有痰的人不宜服用。
  要明确体内有痰,有个最简单的方法:舌苔厚腻,自觉口中黏腻。 。
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其他答案(共1个回答)

    2010-07-29 15:27:34
  • 不知楼主年纪多大?脑梗的人会老是打哈欠!
    不要大意!
    esther_hh英国代购 | 2010-07-29 15:27:34 4989 2379 评论
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