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常州焦虑性强迫症医院

关于儿童焦虑症,强迫症? 救救我女儿吧,她快精神崩溃了?

救救我女儿吧,她得了焦虑症,强迫症,怕脏,反复洗 她快疯了?求求好心人出主意救救她吧!


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好评回答

2010-07-07 16:10:40
大海 |2010-07-07 16:10:40 366 216 评论
   对于大多数人来说,强迫现象只是轻微的,或暂时性的,当事人不觉痛苦,也不影响正常的生活和工作,就不算病态,也不需要治疗,比如反复检查门锁,许多人都有这种毛病,如果每天重复的次数不多,强迫行为对自己的生活没有什么妨碍,不用管它。而有些人的强迫症状每天出现的次数较多,且干扰了正常生活,对工作和学习有很大影响,就需要治疗了。
   强迫症”并不可怕,关键在于患者能否勇敢理智地面对它、战胜它,患者可试试以下几种自我心理疗法。   听其自然法   任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着呗。
  经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。   宣泄疗法   让患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。
     转移注意力   当出现强迫症状时,要想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如...

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   对于大多数人来说,强迫现象只是轻微的,或暂时性的,当事人不觉痛苦,也不影响正常的生活和工作,就不算病态,也不需要治疗,比如反复检查门锁,许多人都有这种毛病,如果每天重复的次数不多,强迫行为对自己的生活没有什么妨碍,不用管它。而有些人的强迫症状每天出现的次数较多,且干扰了正常生活,对工作和学习有很大影响,就需要治疗了。
   强迫症”并不可怕,关键在于患者能否勇敢理智地面对它、战胜它,患者可试试以下几种自我心理疗法。   听其自然法   任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着呗。
  经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。   宣泄疗法   让患者说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。
     转移注意力   当出现强迫症状时,要想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如,一到出门时就检查门锁,怎么克服呢?把时间安排得紧一点,如果平时上班需在路上花30分钟,20分钟就比较紧张了,那么就留20分钟赶路,因为时间紧,怕迟到,出门前先用心看看门锁,出门后注意力都在赶时间上,也就来不及再反复检查门锁了。
     不做完美主义者   强迫症患者常常有完美主义性格,治疗者应让他们认识到处事太完美的心态是不正确的。世界上不存在十全十美的完人,我们可以尽力把该做好的事做好,但每个人都应承认和接受自己有犯错误的可能。因此,建议患者对工作、学习、生活应采取乐观态度,对人对事不必过分认真,对自己也不必过分苛刻,提高自己随机应变的能力。
     多参加文体活动   从事各种有趣的文体活动,可以解除生活或工作中的单调、乏味,减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活。
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其他答案(共4个回答)

    2010-07-02 20:49:01
  • 按您所说的那几句话,您的女儿可能不想你说的那样“她快疯了!”严重的程度,试着和孩子做好朋友,多多交流,多多沟通,你才会知道具体的原因以及要采取的办法!
    轩辕逍遥王 | 2010-07-02 20:49:01 346 221 评论
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  • 2010-07-02 19:10:17
  •  哈哈!    太 好啦,你真棒!   我对您谈的你女儿的事情很感兴趣!并且相信我能够帮助你女儿调整好心理,可以使你女儿表现得比现在好一些,但是,我不知道您是否愿意接受我的帮助和建议?对于这一点,我真的很担心。谢谢!  
    升华灵魂 | 2010-07-02 19:10:17 350 221 评论
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  • 2010-07-02 14:18:55
  • 给她看看一些贫困地区的照片吧,,那些地区严重缺水,什么都洗不了。。。
    这孩子严重洁癖了。。。生活太富裕了,容易得各种怪病。。把她扔到缺水严重的地区,一个月,肯定好了。。
    西门小鸭 | 2010-07-02 14:18:55 349 221 评论
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  • 2010-07-02 10:09:39
  • 千万不要去什么治疗机构,要你的钱不说,还有可能毁了你的女儿。。。寡人指点迷津,有钱吗?有时间吗?带你宝贝去看看祖国的名山大川吧,打开她心灵的局限,开阔她的视野,转移她的注意力,祝你宝贝健康
    失落的大鸟 | 2010-07-02 10:09:39 347 221 评论
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