孩子增强体质选择什么运动?
女儿3年级,小时候体质挺好,3年级后户外锻炼时间减少,我想给报个她加强锻炼体质的培训班,游泳,羽毛球,拉丁舞。女儿本性也好动,游泳挺好,跳舞可以增强自信,培养气质,选哪项好呢?
我是跳舞的,你说的这几项我都会,都练过。游泳是锻炼肺活量的,羽毛球是锻炼手部的灵活度与力气的,拉丁舞,我就是学拉丁舞的,这是我几个舞里面会的一个,其他的我也会,拉丁舞是结合了这几项一起的,游泳的作用在舞蹈里面体现不大,羽毛球要求的手脚部的力度在拉丁舞里面也有很大的体现,拉丁舞练出来的女孩会相当有气质,身体身材也会很好,抵抗力会很强,我就是跳舞以后体抗力变强了有气质了,皮肤也变好了。因为拉丁舞消耗的体能也比较大,新陈代谢也比较好,所以皮肤呼吸比较好,对女孩来说再好不过了。 如果是我,我会选择跳舞 因为女孩的天性就爱美 舞蹈就是一个很好的选择
个人认为还是跳舞好。
答:慢跑最好了,锻炼心肺功能,同时可以促进身体多方面发展,大人小孩都适合,大人和小孩一起慢跑也可以很好促进亲子感情,而且慢跑可以修心.详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:还真就没什么. 05月02日 星期五 00:30 联盟杯半决赛 泽尼特 - 拜仁 02:45 联盟杯半决赛 佛罗伦萨 - 流浪者 15:35 中超 深圳 - 北...详情>>
答:意大利国骂: “打伞”是意大利人都知道的一个动作,如果一只手搭在另一只手臂胳膊弯处并挥动那只手臂,表达的就是意大利国骂。你可以理解为:狗/娘/养的,婊/子养...详情>>
答:多练习详情>>