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不想吃饭没胃口又饿,想吐但又吐不出来,头晕眼花,是不是每个孕妈妈都这样?
这个也还是比较正常的,平时的话饮食尽量要清淡一些,可以多吃一些绿色的蔬菜水果。然后的话可以尽量的少食多餐会比较好。
很多的妈妈都会有这样的情况,平时妈妈可以少吃多餐这样是可以缓解肠胃的不适的。
怀孕的时候基本上都会有这些情况,会出现恶心呕吐四肢乏力等情况的,那你就应该多卧床休息,这时候可以多吃一些酸味的食物,这样的话是有利于缓解孕吐。