我已经搜了很多关于暗疮的资料，可是没有一种说的一针见血！ 我就是想知道怎样 预防控制 和 去除 暗疮！？？ 我感觉应该是内服加外养才能根治吧？！ 可是该吃些什么摸些什么啊？？（我总是爱冒出一两个，很疼，里面有脓，但挤不出来！红红的那种！） 有经验的美眉快来救救我吧！（要是粘贴转载的就不要进来了！也不要介绍什么是暗疮 那些没用！)
洗米水能祛痘 1。额头长痘 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。 2。双眉间长痘 原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3。鼻头长痘 原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 4。鼻翼长痘 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5。右边脸颊长痘 原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6。 左边脸颊长痘 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7。唇周边长痘 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8。下巴长痘 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的东西。 9太阳穴 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除从位置看原因前额 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。
太阳穴长痘多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。 其他： 面颊——青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
口颈部——若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 胸部——多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗 注意生活保健 每天洗脸两次，晚上加强清洁，不要挤压痘疱，女性脸部严重痤疮，合并过重、月经失调、不孕等，雄性激素过高须减重与调理月经。
要误信偏方而耽担误了治疗时机，使情况更加恶化。 去痘痘小秘方： 1。每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼。 2。最好用中药的洗面粉，不仅能够祛痘而且可以祛痘印，同时可以软化角质到清除。
3。皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足，而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成，痘印是因为毛囊堵塞，导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出，继续淤积所致。解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。
4。看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白! 5。用珍珠粉加蛋清做面膜，又能美白、收缩毛孔、去痘印，要是觉得干就加点蜂密。 6。用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。
7。最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎。最后搽点牙膏，不要太多，过敏。 8。用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用。 9。一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。
一周两次，每次30分钟。睡前做最佳。 10。先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
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内服珍珠粉胶囊，可以撤内火，这样就能抑制因内火引起的痘痘了。 早晚使用洁面乳的时候，加上一点珍珠粉，可以吸附皮肤表面的污垢，还可以深层清洁毛孔，调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，而清洁是一切护理的基础，基础好了，皮肤自然会好很多的。 然后再做做珍珠粉芦荟面膜就行了，谷歌搜一下“珍珠粉三招解决黑头痘痘问题”，看看就会做了。
这个方法不知道你愿不愿意尝试，我去问过医生她给我开的就是口服避孕药一两月就好的差不多了，有些避孕药上面就注明有防治暗疮的功效，女人在青春期是要内调，你也可以去咨询下 ，不要那么烦恼，心情也好点，也有助于新城代谢。
我的女友是找老中医开了3副中药调理好的.外用的没有能治好的
“痘痘”也就是暗疮，一般多产生的面部，头皮，背部等处，身上有暗疮确实是一个让人很苦恼的事情。 要消除它就要做好内调外养——要调整内分泌，也要做好暗疮皮肤的保养。 处理暗疮最关键是要消除炎症，平衡肌肤表层的有益菌群，预防敏感，所以局部一定要用暗疮专用的产品，另外确实需要一些比较清爽的产品进行护理，但是并不是单纯的oil free，而是要平衡水油，对于油性肌肤而言，缺水的结果是更加油，所以补水和平衡水油才是真正的解决之道。
消除炎症一定要选择安全，有效，不容易产生依赖性的产品，同时，暗疮性肌肤也很容易转化成敏感型肌肤，所以在选择产品的时候也要注意不要选择对肌肤有刺激的祛痘产品。 有高含量的茶树精华和针对炎症、敏感的最佳天然消炎成分，对消炎祛痘有很好的作用，能够使痘痘快速成熟脱落，不留疤痕。
同时也不会刺激皮肤，因为是天然成分，当然也就不会产生依赖性 实在是痘痘患者最佳的选择 现在市面上祛痘的产品也不少，价格和产品本身也参差不齐。真正非常好的产品确不是很多，不少有“痘痘”的朋友仍然被它困扰着，所以要安全有效的祛痘，一定要选择好产品，因为易长痘痘的肌肤很容易转变成敏感型肌肤，所以更要加倍小心的选择安全，有效，不容易产生依赖性，防过敏的祛痘产品。
我很少长痘痘，但是同事中有人也在被相同的问题困扰着，最近她的痘痘好转了很多，了解后是正在使用丝嘉汀shelanding的净颜?ㄠ蟹岣坏牟枋骱吞烊幌壮煞郑褂煤蠖欢缓芸炀统墒焱崖淞耍一共涣舭毯郏徊览敌裕土拿舾衅し舳伎梢允褂门丁? 。
早晚使用洁面乳的时候，加点珍珠粉洁面，可以深层清洁肌肤，基础好了自然也就不生痘痘了，同时内服珍珠粉胶囊效果会更好。 祛痘就使用珍珠粉芦荟面膜就行了，详细使用方法可以谷歌搜搜“珍珠粉三招解决黑头痘痘问题”的。
还是比较建议看医生.我之前跟你的情况一样,可能比你还严重,持续了整整两年,别人说哪里好，哪里行，家人就带我去看过医生,不过~~哈,最后还是去“慢性病防治站看皮肤科看好的,而且要看专家.所以,还是建议你看医生.哈~ 像你的情况绝对不能用手去挤压,这样会让自己留下痘疤（很难消的那种），而且，原来我们怎么挤都是挤不干净的，还会导致毛囊发炎跟复发的。我那时医生就帮我开了7天的西药内调，加医院自制的消炎药水，见效很快，开药当天医生还帮我开了一项”粉刺去除”我都快被护士弄得我想死，好痛（隔壁的哥哥痛到眼泪都流出来了）han~。乖乖涂药水，忍着不用手挤或者触摸，吃了也不到几天的药其实就感觉痘痘制止了。后来回去复诊，又开了一样的药巩固。 （虽然好像帮不到什么，但，还是希望你去看医生喔。还有，最好让自己作息正常，尽量11点就睡觉喔，这点我真的很认同的。哈~）
