爱问知识人 爱问共享资料 医院库

关于儿童缺钙的问题,8岁幼童用什么补钙产品效果最好?

首页

关于儿童缺钙的问题,8岁幼童用什么补钙产品效果最好?

关于儿童缺钙的问题,8岁幼童用什么补钙产品效果最好?市场上儿童补钙产品确实太多不知道到底该选那一种了。 

提交回答
好评回答
  • 2010-02-23 17:27:14
    确实现在市场上补钙产品确实很多,就看你怎么给孩子选择好的补钙产品了,我一直给孩子吃的是美国乐力效果很不错的,现在还在买给孩子吃。

    爱***

    2010-02-23 17:27:14

其他答案

    2010-02-22 20:15:03
  •   单纯补钙是一个误区;补钙加VD也还是一个误区,补钙+VD+补磷+骨胶原蛋白才能真正的强健骨骼组织。因为在骨骼组织中,钙占30%以上,磷也占有17%左右的占比,其余的大部分就是骨胶原蛋白了。只有同时补充钙磷骨胶原蛋白再辅之以VD才能有效的合成人体骨骼组织。
      这里的VD只是一个“参与合成”的配角。 身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。
       所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样,你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来,这房子能盖得起来么?另外,尽管有人也说,现在的饮食中含磷不低,似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为,在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的,而人体中也缺乏植酸酶来进行分解,所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。
       喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原蛋白,惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好,可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼的话,最好是炸或者是烤着吃,鱼肉鱼骨一起吃,这样做既经济实惠,也没有什么毒副作用,符合药补不如食补的基本养生原则。
       。

    斜***

    2010-02-22 20:15:03

  • 2010-02-22 16:40:53
  • 一定要补钙的话,先补三精牌葡萄糖酸钙吧。
    楼上说的户外活动,晒太阳也是必要的。
    饮食也很重要,多吃含钙食物,如鱼虾、海鱼、海带、骨头汤、奶制品、坚果、豆类等。(yuan_t)

    1***

    2010-02-22 16:40:53

  • 2010-02-22 16:21:41
  • 孩子平常不挑食的话其实不用特意补钙。
    不过一定要适宜的晒太阳,晒太阳可以使体内产生足量的维生素D,维生素D会促进钙的吸收利用。
    所以一般单纯补钙的话效果不会太好。

    旻***

    2010-02-22 16:21:41

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):