爱问知识人 爱问教育 医院库

北方冬天用白菜制成的酸菜有营养吗?对身体有好处吗?

北方冬天用白菜制成的酸菜有营养吗?对身体有好处吗?

北方冬天用白菜制成的酸菜有营养吗?对身体有好处吗?

全部答案

  •   酸菜是具有乡土特色的腌渍菜,它几乎把白菜原来所含的蛋白质、醣类、无机盐等营养万分都保存了下来,特别是白菜中的维生素,保存量达90%以上。酸菜中所含的乳酸是一种有机酸,能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态,氧的需要量减少时,被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸,经三羧酸循环,被氧化成二氧化碳和水,并产生大量的三磷酸腺苷。
      三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质,可治疗慢性肝炎,慢性心肌病,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌,帮助消化,同时,乳酸还能杀死多种细菌,可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以,酸菜具有较高的营养价值。但是,酸菜虽好也不能多食。
      首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。...全部

      酸菜是具有乡土特色的腌渍菜,它几乎把白菜原来所含的蛋白质、醣类、无机盐等营养万分都保存了下来,特别是白菜中的维生素,保存量达90%以上。酸菜中所含的乳酸是一种有机酸,能够直接被人体所吸收。当人体的肌肉呈松驰状态,氧的需要量减少时,被吸收的一部分乳酸可转变为丙铜酸,经三羧酸循环,被氧化成二氧化碳和水,并产生大量的三磷酸腺苷。
      三磷酸腺苷是人体细胞代谢所需要的物质,可治疗慢性肝炎,慢性心肌病,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等。乳酸还能刺激胃液的分泌,帮助消化,同时,乳酸还能杀死多种细菌,可以抑制大肠中腐败菌的繁殖。所以,酸菜具有较高的营养价值。但是,酸菜虽好也不能多食。
      首先,过量进食酸菜能刺激胃酸分泌增多,从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡。因此,那些已经有胃部疾患,尤其是消化性溃疡患者更应少吃酸菜。 其次,过量食用酸菜能促进尿路结石的形成。 过多食用酸菜还有一个很大的弊端,就是能引起人体发生亚硝酸盐中毒。
       看来,酸菜虽然好吃,我们还是让它定位于风味小菜的角色,不宜过多食用未腌制好的酸菜不能食用易产生一种致癌物质亚硝酸盐,对人体有害。收起

    今***

    2010-02-11 12:56:27

  • 营养价值不高。不要吃的太多,吃太多的酸菜对人不好。

    营养价值不高。不要吃的太多,吃太多的酸菜对人不好。收起

    洋***

    2010-02-20 10:12:52

  • 北方的酸菜和腌菜在腌制小于4小时和大于20天时,其中的有害物质很少,在4至20天最多。而我们吃的话,一般都是在1个月左右才吃的。我的父辈、祖父辈,一辈子吃,但身体都很好,就说明祖辈在这方面已经做的很好了。并且大人常常叮嘱我们,没腌到,即4小时到20天之内的腌菜是不能吃的。

    北方的酸菜和腌菜在腌制小于4小时和大于20天时,其中的有害物质很少,在4至20天最多。而我们吃的话,一般都是在1个月左右才吃的。我的父辈、祖父辈,一辈子吃,但身体都很好,就说明祖辈在这方面已经做的很好了。并且大人常常叮嘱我们,没腌到,即4小时到20天之内的腌菜是不能吃的。收起

    a***

    2010-02-11 14:34:15

  • 有营养,我就是北方人,那是属于发酵性产品,含有大量氨基酸,能量,可以大量使用!

    有营养,我就是北方人,那是属于发酵性产品,含有大量氨基酸,能量,可以大量使用!收起

    林***

    2010-02-11 14:23:12

  • 有营养的,但多食对身体不利.

    有营养的,但多食对身体不利.收起

    冰***

    2010-02-11 13:22:52

  • 很有营养的。

    很有营养的。收起

    均***

    2010-02-11 13:21:11

  • 酸菜是一种垃圾食品,含有大量的亚硝酸盐,这种物质致癌。酸菜之所以产生,是因为古代社会没有温棚,冬天便没有蔬菜可吃,便腌制一些蔬菜,如白菜、芥菜等;随着温棚的推广,酸菜逐渐在退出餐桌。

    酸菜是一种垃圾食品,含有大量的亚硝酸盐,这种物质致癌。酸菜之所以产生,是因为古代社会没有温棚,冬天便没有蔬菜可吃,便腌制一些蔬菜,如白菜、芥菜等;随着温棚的推广,酸菜逐渐在退出餐桌。收起

    2010-02-11 11:56:26

  • 喜欢吃可是不会做呵呵。

    喜欢吃可是不会做呵呵。收起

    q***

    2010-02-11 10:46:02

  • 北方冬天吃啥呀 酸菜不见得特有营养 但绝不是坏东西 可以放些大骨头炖 补钙

    北方冬天吃啥呀 酸菜不见得特有营养 但绝不是坏东西 可以放些大骨头炖 补钙收起

    偶***

    2010-02-10 21:30:21

东北菜

点击加载更多

豫菜

点击加载更多

云贵菜

点击加载更多

山西菜

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):