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中午都有午睡的习惯,只要中午没睡觉,下午就会头痛,还会恶心,这是什么毛病,是头出问题了还是没睡觉的原因
建议你最好去医院检查一下哦,如果不是病理上的问题,可以试试我的方法,我头痛就是这样缓解的 1.我在世间亲情网上买了一个中药的枕头,配合治疗头痛、失眠。 2.减轻引起头痛的自身原因:如果近视就一定要戴眼镜;牙齿不好就治疗牙齿。 3.保证睡眠 4.不过度使用眼睛,就是看电视、看电脑、看书……都要适量 5.保护自己,如果人多头痛就不去人多的地方,如果天热头痛就避免天热外出…… 6.减少紧...
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建议你最好去医院检查一下哦,如果不是病理上的问题,可以试试我的方法,我头痛就是这样缓解的 1.我在世间亲情网上买了一个中药的枕头,配合治疗头痛、失眠。 2.减轻引起头痛的自身原因:如果近视就一定要戴眼镜;牙齿不好就治疗牙齿。 3.保证睡眠 4.不过度使用眼睛,就是看电视、看电脑、看书……都要适量 5.保护自己,如果人多头痛就不去人多的地方,如果天热头痛就避免天热外出…… 6.减少紧张的姿势:比如紧咬牙关、双手握拳…… 7.适度增强体育锻炼,这样可以提高身体的耐受力 8.注意房屋的通风,不要感冒,晕车的话提前吃药…… 注意:最好不要吃口服药,副作用太大了,不能一个病没好,再添10个病。 祝早日摆脱头痛的困扰,健康每一天~
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