快一周了,我就是不排便,肚子经常是不舒服,早上起床肚子疼。总是有想排便的感觉,但是,去厕所又排不出来,就感觉自己用不上力,好不容易出来一点儿,也不干,而且,还有点稀。 多少天了,就这样,肚子里都没有地方装食物了,这两天都没有饥饿感,不想吃东西。 便秘应该是干燥的才对,可是,我这种情况算不算便秘呢。 请问,有什么办法可以解决么? 谢谢! 问题补充:先谢谢你的帮忙。 以前从来没有过,我今年18岁,1.72m 49kg, 我每天坐办公室,有半年多时间了,不运动,是不是和这个有关? 最近饮食,没什么改变。
大便干硬、排便困难,两天或是两天以上没有排便的情况就属于便秘。 建议您还是多注意平时的饮食和生活习惯的调节和改善,不要经常性的吃辛辣的食物,多注意运动和锻炼,不要久坐久站