长时间蹲着，突然站起来脑袋受不了

这叫大脑一过性缺血，缺氧引起的，是人的体位发生变化，人的感应系统代赏不足。是由于下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压，血液局限于局部流动速度减慢，而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当人体站立下肢血液灌注。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，而脑部灌注不足。大...

这叫大脑一过性缺血，缺氧引起的，是人的体位发生变化，人的感应系统代赏不足。是由于下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压，血液局限于局部流动速度减慢，而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当人体站立下肢血液灌注。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，而脑部灌注不足。大部分人就会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。有这种情况人，要特别注意安全，以防跌伤。这种情况还要和晕动病（晕车，晕船）相取别。 

大脑的位置突然提高，但是血液由于惯性还暂时保持在你蹲下时的高度，那就导致了你大脑暂时缺血，血液是用来传送氧气的，当然你就会大脑暂时缺氧，头晕晕的。你睡觉的时候突然坐起来也会发生同样的情况。都是由于惯性，当然贫血之类的问题也会导致这些现象更加严重。
但是不管是否贫血，都尽量不要经常做这种动作，会导致血管壁压力增大，年纪轻还行，老了以后血管壁韧性下降很容易造成血管壁破裂，然后就形成各种血管疾病。

楼上的，别瞎说！！
正常，没事，别担心。
大部分人蹲久了猛然站起来都会有头晕目眩的感觉。 人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。 人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大...

楼上的，别瞎说！！
正常，没事，别担心。
大部分人蹲久了猛然站起来都会有头晕目眩的感觉。 人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。 人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。

这是贪血的一种表现。
这个嘛，要补血，吃点红枣就ok了