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我想让JJ挺的时间更长更坚硬怎么办? 我不想用药物 有什么好办法吗?
一是锻炼身体,增强体质;二是增加吃补,多吃一些壮阳食物(网上有介绍);三是要保持正常的性生活。
可以有橡胶圈在阴茎根处箍起来,防止阴茎的静脉血回流,要多长有多长。但是,时间不要超过半小时。否则会损伤阴茎的。
戴套吧可以延续一些时间
做爱时分散自己的注意力,边做边看电视。
这需要正确的性心理
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