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哺乳期多吃的蔬菜水果有哪些?

哺乳期多吃的蔬菜水果有哪些?

 哺乳期多吃的蔬菜水果有哪些?现在还在喂奶,想吃点对奶水好的食物。

全部答案

  • 哺乳期多吃蔬菜和水果都是可以的,一些绿色的蔬菜和水果,不要吃一些寒性的水果和蔬菜就可以的

    哺乳期多吃蔬菜和水果都是可以的,一些绿色的蔬菜和水果,不要吃一些寒性的水果和蔬菜就可以的收起

    王***

    2017-01-08 14:01:32

  • 性温平的都可以吃,像苹果,菠罗,红枣,桂圆,荔枝,橘子熟藕,茼蒿,芹菜,蘑菇,花菜,包菜,土豆,芋头,胡萝卜,四季豆等

    性温平的都可以吃,像苹果,菠罗,红枣,桂圆,荔枝,橘子熟藕,茼蒿,芹菜,蘑菇,花菜,包菜,土豆,芋头,胡萝卜,四季豆等收起

    吴***

    2017-01-08 14:01:32

  • 只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。

    只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。收起

    崔***

    2017-01-08 14:01:32

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