身高1.68,体重120斤 有必要吗?
减肥干嘛?该吃就吃,该喝就喝,只要身体健康就好!
从你的身高来看,你的体重挺标准的,根本用不着减肥!不像160cm的我因为贪吃还不爱动已经胖到60kg了,虽然我一直都在努力减肥,可我总是管不住自己的嘴,所以一直都瘦不下来! 后来要不是有网友告诉我静.蕾.减.肥.网上有个组合不仅不用节食,而且减下来还不反弹.我哪能就这么轻松的瘦了20多斤啊,所以说,不管什么方法,只有适合自己才能有效!
还要看你的年龄才能知道你的标准体重 想知道标准体重是多少可以看参考资料
不用减了,刚好,除非想做面条。
很匀称,不许减,听到没?