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经常头痛,头晕

我于2000年摔过一次,摔在泥地上,当时是轻微脑震荡,于2004年7月被打过一次,用冰的像冰棒一样的一瓶矿泉水冰从头中间打下去,现在经常出现头痛,而且有头晕的感觉,整个人突然要晕倒的感觉,要停一来休息一下,才会好一点

好评回答

2005-06-13 20:40:32
玲珑 |2005-06-13 20:40:32 158 70 评论
  经常头痛,耳鸣,头晕,检查也没结果。 有可能是过度疲劳危险信号,或者神经性官能症等
  中医如何舒解压力? 
  1)心理保健 
  仲伟梁医师说:“现代人的压力多由精神紧张,情绪不良所致,因此要求减少欲望,保持心平气和。中医认为情绪舒发有度,当喜则喜,当怒则怒,及时而不太过是养生之道。
  ”   相反的“未事而先迎,既去而尚多留恋”最伤身。   2)作息要有规律   人与自然相通,人体的阴阳随日夜变化,因此古人相信日出而作,日入而息。现代人睡眠不足,长期缺睡,成为伤害健康的主要原因。   由于器官动有一定规律节奏,长时间进化所形成的生活方式有了一定的规律,保持器官的条件反射和节奏,起居有常。
  如果长时间反常的生活方式,健康就受损。   3)饮食均衡   中医学认为,五谷杂粮,蔬果肉类,内含五味(酸、苦、甘、辛、咸)精华,均衡摄取,五脏功能平衡,人体机能才健康。   此外,食物要多样化,越丰富越好。但,不是暴饮暴食,以免身体肥胖,随之而来糖尿病、高血压及冠心病。
     4)劳逸结合   劳作后,微微出汗,略感疲劳,休息后就可恢复体力;不...

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  经常头痛,耳鸣,头晕,检查也没结果。 有可能是过度疲劳危险信号,或者神经性官能症等
  中医如何舒解压力? 
  1)心理保健 
  仲伟梁医师说:“现代人的压力多由精神紧张,情绪不良所致,因此要求减少欲望,保持心平气和。中医认为情绪舒发有度,当喜则喜,当怒则怒,及时而不太过是养生之道。
  ”   相反的“未事而先迎,既去而尚多留恋”最伤身。   2)作息要有规律   人与自然相通,人体的阴阳随日夜变化,因此古人相信日出而作,日入而息。现代人睡眠不足,长期缺睡,成为伤害健康的主要原因。   由于器官动有一定规律节奏,长时间进化所形成的生活方式有了一定的规律,保持器官的条件反射和节奏,起居有常。
  如果长时间反常的生活方式,健康就受损。   3)饮食均衡   中医学认为,五谷杂粮,蔬果肉类,内含五味(酸、苦、甘、辛、咸)精华,均衡摄取,五脏功能平衡,人体机能才健康。   此外,食物要多样化,越丰富越好。但,不是暴饮暴食,以免身体肥胖,随之而来糖尿病、高血压及冠心病。
     4)劳逸结合   劳作后,微微出汗,略感疲劳,休息后就可恢复体力;不要过度劳心、劳力与房劳。   相反的,好逸恶劳,不做运动,会耗伤正气。所谓久卧伤气,久坐伤肉。   5)自我调理   办公室人员长时间在冷气室工作,因工作压力造成身体不适,可通过穴位自我按摸和导引法来调理。
     自我按摸是用拇指腹按压双侧内关穴和合谷穴;导引法则是坐在椅子上,全身放松,双手下垂,去除杂念,意守丹田,腹式呼吸(吸气时腹部隆起,呼气时腹部凹陷,每次运作5分钟。   6)及时调理   压力引起的不适,不外为机能亢进和减退。
  中医认为是气血不足,阴阳失调。使用中药调理,阴阳平衡气血通,就可减轻压力。 风湿性头痛 [病因] 由于在长夏季节,多感受雾露之湿,或水上作业,涉水淋雨,居处潮湿,而伤于湿邪,且多为风挟湿,或寒兼湿。总之,均系外感风湿,阻遏经络,清窍被蒙,清阳受阻,故发头痛。
   [症状] 以头痛沉重如裹,肢体困重,天阴尤甚,身热不扬为证候特点。伴有胸闷泛恶,饮食不香,口粘乏味,四肢酸困,大便或溏,小便不利,苔白腻,脉浮滑或濡滑。 [治法 祛风胜湿,利窍止痛。   机能亢进,多为热证,实证。用泻法。
  而机能减退,多为虚症,寒症。采用补法。调补有虚实寒热之分,最好在中医指导下进补。 。
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其他答案(共13个回答)

    2005-06-19 18:56:10
  • 请尽快去医院检查.
    l_y930517 | 2005-06-19 18:56:10 127 78 评论
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  • 2005-06-17 09:32:26
  • 到空气特别新鲜的地方去做深呼吸。 
    去晒晒太阳。 
    吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西,注意均衡饮食。 
    一个小时起来放松一下颈部。 
    提高睡眠质量。 
    适当使用止痛药,遵循医生的建议,不要天天服用止痛药。 
    头疼红色警报 
    突然剧烈头疼,以前没有头疼经历 
    除了头疼以外,还有呕吐、四目旋转、昏迷、癫痫、两眼发黑等症状 
    年龄50岁以上经常性头疼 
    渐进头疼,感到头疼越来越厉害 
    ...

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    到空气特别新鲜的地方去做深呼吸。 
    去晒晒太阳。 
    吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西,注意均衡饮食。 
    一个小时起来放松一下颈部。 
    提高睡眠质量。 
    适当使用止痛药,遵循医生的建议,不要天天服用止痛药。 
    头疼红色警报 
    突然剧烈头疼,以前没有头疼经历 
    除了头疼以外,还有呕吐、四目旋转、昏迷、癫痫、两眼发黑等症状 
    年龄50岁以上经常性头疼 
    渐进头疼,感到头疼越来越厉害 
    清晨醒来剧烈头疼,用力或咳嗽时感到头疼加重
    
    ∮浮尘悠悠∮ | 2005-06-17 09:32:26 156 72 评论
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  • 2005-06-17 00:59:44
  • 看医生吧,不要不在乎,听听医生怎么说
    hxtdy | 2005-06-17 00:59:44 127 78 评论
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  • 2005-06-16 12:24:42
  • 去医院、啊.快
    洛丽 | 2005-06-16 12:24:42 128 78 评论
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  • 2005-06-14 10:49:40
  • 你还是去检查一下吧,也有可能是其它疾病引起的,比如鼻炎之类的。
    dongshishun2004 | 2005-06-14 10:49:40 126 78 评论
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  • 2005-06-13 23:45:07
  • 我也有相关的头疼的经历,但是并非外伤!
    你是不是到医院去检查一下,因为我的头疼其实是神经性的!
    但被外物撞击的,这样也可能是损伤了什么的!
    aduogege | 2005-06-13 23:45:07 141 75 评论
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  • 2005-06-13 19:29:03
  •   建议采用以下方法,去病建身,延年益寿。祝身体健康。
    1、通周辅助法
    体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。
      身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续...

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      建议采用以下方法,去病建身,延年益寿。祝身体健康。
    1、通周辅助法
    体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。
      身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿,起身时呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉,百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。 功效:1、增强内气,经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。
      平时坐站的时候,也经常出现尾闾处有气往上升,且面积很大,这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病,因气足时要冲击两侧俞穴,故又是对上半身的全面调理。 2、睡觉锻炼 体态、呼吸、意念:开始是仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,吸气时,意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来,呼气时,意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
       做一阵以后,放弃吸射的意念,一切顺其自然,只知道自己还在练就可以了,也可用侧卧方式习练,身体向右侧卧,右手心向上,置于头侧,左手放在左胯上,两腿自然弯曲,进行体呼吸,意念同上,。可在练习态中入睡,睡醒时不要急于起床,可在床上闭目习练体呼吸,待全身有了气感后,再起床,这种在练习态中睡着,又在练习后起床的功法,等于一宿都在练,凡各此类情况均为好现象,不必惊慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平静,一切顺其自然。
       功效:对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效,长期习练易入定。 3、行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
       功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。 4、跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。
       注意事项:练跑时,舌尖始终抵住上齿龈,口中出现口水时,标志内分泌系统已经活跃,可将口水分几口咽入肚内。慢跑时,身体上下起伏不要太大,注意平缓。 功效:主治干燥综合症,加强内分泌系统功能;全身性调理。 5、颤抖法: 体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。
      颤抖一阵以后,身体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气之后,放弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情况,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功可以随时随地练,不受场地限制。 呼吸:自然呼吸。
       功效:排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀,习练之后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。 6、以音助气立掌法:体态、呼吸“两臂向下伸直,指尖向上抬起,掌根下按,呼气时发出鼻音,同时放松两臂、两手,以音催气,沿两臂下行,体会手心感觉。
      也可将两手立掌向前推出,两臂平举。 功效:疏通两臂经络,帮助发放外气,用劳宫发出的气为热气,对治疗寒症效果较好;可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
    巧家 | 2005-06-13 19:29:03 156 72 评论
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  • 2005-06-13 19:25:02
  • 头晕在医院须挂“神经内科”,而不是神经外科。头晕一般是由于神经系统的问题,你有过硬伤,是否会留下后遗症,应当在神经内科检查一下。除了做脑CT之外,医生还会对你的平衡能力,神经反射能力进行检查,再结合脑CT的结果,一般可找到病因。必须做脑CT,必须。
    阿亮12199 | 2005-06-13 19:25:02 155 72 评论
    0/300
  • 2005-06-13 19:20:31
  • 可能是后遗症,到医院好好检查一下,注意调节情绪,加强营养
    生如风过 | 2005-06-13 19:20:31 125 78 评论
    0/300
  • 2005-06-13 18:31:06
  • 头部核磁共振
    huad | 2005-06-13 18:31:06 125 78 评论
    0/300
  • 2005-06-13 18:30:53
  • 头部有淤血,请尽快去医院检查。我有一个朋友跟你很像,如果是要做手术的啊1
    小浪漫 | 2005-06-13 18:30:53 127 78 评论
    0/300
  • 2005-06-13 18:12:52
  • 不要大意,去看医生。
    罗士德先生 | 2005-06-13 18:12:52 127 78 评论
    0/300
  • 2005-06-13 17:40:03
  • 去医院做个头部核磁共振,怀疑头部有淤血。请尽快去医院检查。
    bluemoon977 | 2005-06-13 17:40:03 127 78 评论
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