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为什么会无缘无故的心烦

   我最近不知为什么老是心烦,做什么事情都不耐烦,崽崽一做错什么事情我就拿着他打,我特不耐烦。最近对老公也是疑神疑鬼的,总觉得我老公不太想和我在一起,因为,我老公每天都是12点以后才回来,基本没太多交流,但我老公认为我是多疑了。我现在是不是心理有问题呀?需不需要看心理医生,我

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   我最近不知为什么老是心烦,做什么事情都不耐烦,崽崽一做错什么事情我就拿着他打,我特不耐烦。最近对老公也是疑神疑鬼的,总觉得我老公不太想和我在一起,因为,我老公每天都是12点以后才回来,基本没太多交流,但我老公认为我是多疑了。我现在是不是心理有问题呀?需不需要看心理医生,我怕自己会得孤僻症和忧郁症呀!请有经验的姐妹们帮帮我。谢谢!

好评回答

2009-05-10 23:35:19
yiran |2009-05-10 23:35:19 1377 768 评论
导致心烦的理由很多,主要有客观和主观之分。
主观方面譬,如女性生理周期变化导致情绪不稳,是较为典型的一种。客观方面的因素就多了,譬如季节、天气、工作压力等。
短时间烦躁不安,疑神疑鬼,可以理解,但是千万要注意调整自己,不要让这种情绪影响了自己的工作、学习和生活,特别是夫妻关系。
请相信,你的心里没问题。建议你累了,歇歇,适当安排户外活动,与朋友一起郊游,登山,呼吸呼吸新鲜空气,品尝一下农家饭...

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导致心烦的理由很多,主要有客观和主观之分。
主观方面譬,如女性生理周期变化导致情绪不稳,是较为典型的一种。客观方面的因素就多了,譬如季节、天气、工作压力等。
短时间烦躁不安,疑神疑鬼,可以理解,但是千万要注意调整自己,不要让这种情绪影响了自己的工作、学习和生活,特别是夫妻关系。
请相信,你的心里没问题。建议你累了,歇歇,适当安排户外活动,与朋友一起郊游,登山,呼吸呼吸新鲜空气,品尝一下农家饭,或者打球,游泳,玩牌,练歌等等,都会是你的身心得到有效的放松、休息。相信每天升起的太阳都是全新的。
愿你永远开心快乐,年轻漂亮~~~~ 
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其他答案(共15个回答)

    2018-12-18 20:41:37
  • 考虑是有心脏疾病引起的。需要对症的药物治疗以及服用稳心颗粒治疗等为宜。心脏的超声检查等为宜。
    小太阳2ercwx | 2018-12-18 20:41:37 48 30 评论
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  • 2009-05-11 17:54:15
  • 这种感觉我时常也有过,不知怎的就莫名的感到心烦易怒,后来我总是找一些事情做,比如上网玩游戏、去购物街逛自己喜欢的东西、去吃自己很喜欢吃的冰凉之类的东西…你要逛到自己觉得累了,一旦累了就会想念家,到时心情缓解了回到家就会觉得家里很温暖多了!
    1610246707 | 2009-05-11 17:54:15 1360 773 评论
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  • 2009-05-11 17:33:20
  • 闲人经常犯这种毛病,
    建议你找一点是做,
    充实一下自己。
    1611421640 | 2009-05-11 17:33:20 1345 776 评论
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  • 2009-05-11 17:00:18
  • 总是有原因的 恕我直言
    说低了,懒得做
    说高了,又不敢承认
    终究是维持现状 到最后是一样的结局
    1337103037 | 2009-05-11 17:00:18 1360 773 评论
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  • 2009-05-11 16:58:51
  • 男人有他的工作和事业,他的家庭责任和社会责任都很重,你要让他放松,不要给他压力,要让他在家里感到完完全全地释放.不要不信任他,如果你爱他;珍惜拥有的一切!
    1337422191 | 2009-05-11 16:58:51 1360 773 评论
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  • 2009-05-11 16:57:06
  • 保持一颗平常心。不贪财,不要老和周围人比,凡事顺其自然。多和老公亲人沟通,多给老公点爱,老公自然会回报你。找人诉说的烦恼,总之方式好多啦
    1611129161 | 2009-05-11 16:57:06 1360 773 评论
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  • 2009-05-11 16:11:20
  • 自己出去旅游。
    UC1114774882 | 2009-05-11 16:11:20 1344 776 评论
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  • 2009-05-11 15:45:39
  • 是人都有烦恼,试着转移一下自己的注意力吧,或者学个什么东西,或者和朋友们出去旅游一下子,心胸开阔了,自然人就精神百倍!
    shifengkesi2008 | 2009-05-11 15:45:39 1359 773 评论
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  • 2009-05-11 15:18:12
  • 因为心理空虚,没有事情干,在家里闲的无聊。
    好运aa | 2009-05-11 15:18:12 1344 776 评论
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  • 2009-05-11 15:11:18
  • 不管男人女人,心情总是有周期性的,有时候脾气会很好但是有时候就无缘无故的烦得要命,特别是女人,由于女人的生理周期比较特殊,有时候更容易烦躁,看什么都不顺眼。主要问题就是我们生活在无意中自己压抑着自己,经常对未来抱一种美好的心态,自己多想一些快乐的事,最重要的是不要把不愉快发泄到其他人的身上,不然麻烦就大了。这样过一阵子就好了。祝你永远快乐美丽年轻!美女加油!相信自己能走出那一片空白。 
    1603587882 | 2009-05-11 15:11:18 1375 770 评论
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  • 2009-05-11 14:27:57
  • 女孩子就这样的,或者说女人都是这样的.其实仔细想想是可以找出你心理的病根,只是有时候我们不愿承认是因为某个原因导致我们闹心.你可以跟你老公多加强沟通,事情多了.工作\生活\家庭,有时候就会压的你透不过气....选择一个人或者全家来个小旅行或交游放松下自己..
    1610680120 | 2009-05-11 14:27:57 1375 770 评论
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  • 2009-05-11 14:25:01
  • 在家呆时间长都这样,适当的出去走走,去一些比较热闹的地方玩玩,让你老公请几天假陪陪你。
    1611678822 | 2009-05-11 14:25:01 1346 776 评论
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  • 2009-05-11 14:22:21
  • 是因为空虚 去多找些活动参加吧 或者去电影院消磨一下
    小飞侠erer | 2009-05-11 14:22:21 1344 776 评论
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  • 2009-05-11 13:57:33
  • 不要疑神疑鬼,找个合适的时间,一家人出去玩玩,增进一下感情.
    lhh2527 | 2009-05-11 13:57:33 1344 776 评论
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  • 2009-05-10 23:19:10
  • 1、无事可干。2、手头上的事情太多,心情急噪。 
    解决方案: 
    1、听听舒缓的音乐,比如 it' s only the fairly tale 
    (比较适合女孩) 
    2、出去玩一趟,放松~~~ 
    3、不管什么方法,发泄一下自己的情绪。 
    愿你快点精神起来! 
    111111ty | 2009-05-10 23:19:10 1374 770 评论
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