我一颗大牙要补,要做牙冠,结果医生要我先去洗牙,我前面四颗下牙的确有很多牙石,我自己也能看见,有时牙石还自己掉出来了,是淡黄的那种,不是黑色的.其他牙我自己看不到牙石,医生说有.平时有时刷牙会出血,有时咬东西也会,但不是经常.只是牙龈比较怕碰冷水之类的.去洗牙时医生又告诉我要做龈下刮治,说有牙周炎,不知道我这种情况是不是必须要做这个?我怕我牙齿越弄越松动了,因为我洗过牙后好怕吃冷的热的,现在牙龈和牙齿间的缝隙特别大,而且医生说没办法恢复了,只能靠牙线自己清理,真的好麻烦哦.而且医生要我半年就去洗一次,真的有必要吗?我感觉我以前没弄牙的时候牙齿好像还没这么糟糕呢,牙齿到底能不能经常洗经常弄阿?