治疗近视

研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。    对近视有用的食物：  1.含蛋白质高的食物：肉、鱼、蛋、奶等动物性食物  2.含钙量高的食物:如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等  3.含锌量丰富的食物:比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、...

研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。    对近视有用的食物：  1.含蛋白质高的食物：肉、鱼、蛋、奶等动物性食物  2.含钙量高的食物:如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等  3.含锌量丰富的食物:比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等  4.富含维生素的食物:蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。  5.补肝益肾的食物:主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等

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近视了就要好好的调理哦，要不然以后会越来越严重的哦，我也是一个近视眼，刚开始近视有时候我没有太在意哦，可是后来我看东西越来越不清晰了啊，才意识到严重性，朋友和我介绍了一款“清视明目组合”，我用了一个疗程之后，发现效果挺不错的呢，没 有 副 作 用 …用 法 很 简 洁 天 然 ...建 议 你 们 试 试 吧 （ 好 东 西 要 分 享 ◎ （ ∩ ＿ ∩ ） ◎ 更多详情“清视明目组合”网站  301