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我又强迫性失眠,最近失眠厉害,今天又是一夜无眠,请问能吃安眠药吗?很想吃点调整一下。
在怀孕期间,最好不要使用安眠药,安眠药对胎儿有影响。如果失眠的厉害,可以稍微做调整一下,比如取消午睡,睡觉前用温水泡脚,或是洗个澡,这些都有利于睡眠,还有就是心理因素。可以到参考治疗里的地址去看看,可能有你想要的东西。
烫脚 ,喝纯牛奶 康祝远红外的安神枕 或者电子睡眠仪 你可以去家有爸妈网看下 我觉得枕头很重要
应该是不能的,对胎儿不好的,你可以是比较紧张导致的,你可以看看中国精神健康网,咨询下怎么能缓解,可能是心理作用的