我从小有强迫症,后来引起失眠,具体体现就是怎么睡觉舒服 就不让自己怎么样,然后痛苦、焦虑、失眠。以前还好,现在怀孕5个月,失眠严重,超过了我想象,连续2天一点没睡,头痛要死。好害怕一直睡不着,哪怕一天让我睡一两个小时也好,怕以后再也不能入睡,虽然知道这样想只能让我更难以入睡,但是确实是那种感觉呀,每天躺床上都是折磨,白天更难受,我想我快抑郁了,真想吃药不要这个孩子了,看不到希望,心理医生也看过了,但是没气作用,谁能救救我呀
请一本《地藏菩萨本愿经》每日读诵一遍。如果有时间,可以多诵,回向给自己的历代祖先、六亲眷属、冤亲债主。同时念“南无地藏王菩萨”或可持诵《大悲咒》。如果至诚,效果是立竿见影的。如需帮助,您可以联系我。可以指导您如何做。希望早日恢复,母子平安! 南无观世音菩萨!