人往低处走的时候，该怎么调整心态啊！

四句一辈子受用的话：面对事实，接受事实；我是一切的根源；我愿意为此事负责任；直到做到为止。

一、一大早被闹钟吵醒，说明还活着；
二、得从被窝里爬起来上班，说明没有失业；
三、收到一些短信，或约约麻将吃饭聚聚，说明还有朋友想咱；
四、上司的话十分刺耳，说明老板还注意你；
五、衣服越来越紧，说明吃得还算营养；
六、总想看看艳照门是咋回事，说明生活还有追求；
七、还可以参加科学发展观的学习，说明还有一定位置；
八、看到这个文字还能发出会心的微笑，说明你是快乐幸福的 

1、做一下能够暂时调整心态的方法，比如运动，吃美食，看看书，和朋友分享自己的心事等等。
2、等自己的悲观情绪稳定到一定的程度，一定的时间后，好好想想自己曾几何时想成为怎样的人，想清楚现在是什么样的状况，以后改如何做等等。
3、注重方法，找出能激励自己的东西，比如上网看看和自己境遇相同却同样能获得成绩的人，给自己一个内压。

面对现实,努力奋斗,人生一世谁都会遇到不如意的时侯,没有一个人在他的一生中说从没走过下坡路的!走下坡路很多情况下都不是自己的过错造成的,看看水浒传中的英雄豪杰就会明白了。当然也有自己的不足造成自己走下坡路的，比如你工作不好好干，你对技术不专研，你的为人处事还没学到家，你说话不注意轻重。你不把领导放在眼里等等，自己好好想一想走下坡路的原因，改正自己的不足之处，重新站起来！也可能是社会进步快，竟争激烈...

面对现实,努力奋斗,人生一世谁都会遇到不如意的时侯,没有一个人在他的一生中说从没走过下坡路的!走下坡路很多情况下都不是自己的过错造成的,看看水浒传中的英雄豪杰就会明白了。当然也有自己的不足造成自己走下坡路的，比如你工作不好好干，你对技术不专研，你的为人处事还没学到家，你说话不注意轻重。你不把领导放在眼里等等，自己好好想一想走下坡路的原因，改正自己的不足之处，重新站起来！也可能是社会进步快，竟争激烈，你竟争不过人家被淘汰！人是要靠自己的努力来一步步走好自己的一生的！乌云总会过去，希望你很快能迎着阳光一路走下去！

人要在逆境中学会成长~·~

人在低潮时，少了许多名利喧嚣，是一个很好反思和审视自己的机会，另外多看些书，学一些为人处世的道理，还可以约三五知己去聊聊天。其实历史上的很多文学巨著或者珍品都是在作者人生最低潮的时候创作出来的，人在这个时候创造力是很惊人的。

送你一句话：无论你在哪，无论你面前会出现何等困难，你总是不停地向前走，你定会步步走向辉煌。

在人之上把别人当人,在人之下把自己当人.
走低了就忘上爬,为了更好的冲刺~~~~~~~~~~~

想象自己最初的起步点，现在已经不错了

不要总想着自己不顺，应该去想想不顺的原因，对症下药，解决问题，这才是最重要的；俗话说：问题并不可怕，可怕的是不去解决问题。
还有，一定要乐观，无论遇到了什么挫折，都要保持乐观的心态；方法总比问题多，一切都会好的！

尽量让自己放松下来.面对现实,事实不可改变.冷静的思考余下来的日子应该如何做,祝你好运!

是金子，放在哪里都会发光

    如果你认为自己处在低位，正说明你是个智者，你是个有理想有抱负的人！
    你完全可以利用这个机会调整思路，苦练内功，蓄积力量，等待时机成熟，一鸣惊人！
    记住，是金子总会发光的~~~

人挪活,不妨换个环境.

我有一个十分苛刻的老师,他对我们班成绩暂时不好的好同学说过,"人这一辈子哪能不卡跟头呢?"

静   静下心来  接受不能改变的事实
动   行动起来  改变能边的更好的事
人生在世 谁也不可能永远呼风唤雨  一个人想成功就表现在自己处于低谷时的心态  绝不是自暴自弃  而是  静下心来  努力的充实自己   等时机成熟时才能让自己 一鸣惊人！
祝你好运！

没关系的，还年轻，千万要记住不要犯重复的错误，我的座右铭肯定对你有所启迪：光说不练假把式，光练不说傻把式，即练又说真把式。

看到比自己差的，就可以了

只要是有真本事,到什么地方都会发光的.
把现在作为一个调整期,等待、准备、提高。

任何的生存环境都有养分，只要你自己去观察和发现，不存在低处，生活处处有学问，是金子，放在哪里都会发光。