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47岁女性晚上起来五六次,是肾虚吗?需要吃药吗?如果食补应该吃什么?
49岁左右是女士的更年期阶段,如果在此之前身体素质较好,更年期的症状会不明显。否则就会烦躁、易怒、失眠、食欲减退、腰膝酸软,尿频尿急等。烦躁、易怒、失眠、食欲减退与肝有关,腰膝酸软,尿频尿急与肾有关,肾的精气衰减固不住水分。其实女人35岁就开始虚弱了。六七42岁面焦发白,七七49任冲二脉虚衰,月经绝。形坏无子。这是自然规律,人类只能适应。 目前主要问题是以补血为主。血多脏器就健康,气多就乱。补肾...
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49岁左右是女士的更年期阶段,如果在此之前身体素质较好,更年期的症状会不明显。否则就会烦躁、易怒、失眠、食欲减退、腰膝酸软,尿频尿急等。烦躁、易怒、失眠、食欲减退与肝有关,腰膝酸软,尿频尿急与肾有关,肾的精气衰减固不住水分。其实女人35岁就开始虚弱了。六七42岁面焦发白,七七49任冲二脉虚衰,月经绝。形坏无子。这是自然规律,人类只能适应。 目前主要问题是以补血为主。血多脏器就健康,气多就乱。补肾养肝,春季少吃酸的易动肝火。枸杞、当归、血肠等坚持服用。局部热敷。经济条件好可用冬虫夏草,对肺肾相当好。 调心情,自我控制,适当锻炼。
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