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余光问题

我看一个东西的时候,能感觉到周围的人在做什么。我是不是在注意他们呢?我是不是不正常?》他们会不会发现我在注意他们?很烦!

好评回答

2009-01-19 23:13:06
春夏秋冬 |2009-01-19 23:13:06 588 327 评论
当你主动看一件物品的时候,除了焦点在这个物品,同时还看到物品周围的东西,例如,当你看一个水杯,难道你看不见整个桌子以及桌子的旁边是什么东西吗?如果周围有人,你也看到了,这不是主动关注,是视野内的东西或者人被你看到。

你所谓的“余光”是这样吗?其实是视野所及范围。各种动物都有不同视野,举个例子:蜻蜓的眼睛是“复眼”,它看到的范围比人所看到的还要大(当然是按比例来说的),这是自然界赋予它的自身保...

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当你主动看一件物品的时候,除了焦点在这个物品,同时还看到物品周围的东西,例如,当你看一个水杯,难道你看不见整个桌子以及桌子的旁边是什么东西吗?如果周围有人,你也看到了,这不是主动关注,是视野内的东西或者人被你看到。
你所谓的“余光”是这样吗?其实是视野所及范围。各种动物都有不同视野,举个例子:蜻蜓的眼睛是“复眼”,它看到的范围比人所看到的还要大(当然是按比例来说的),这是自然界赋予它的自身保护,要不然,这么一只只精致漂亮的小蜻蜓在这么大的自然界早就被其他昆虫吃掉,或被人抓去作玩物了。
看一样东西,有的时候是主动的,有的时候是下意识的,有的时候两者兼有,例如:你周围坐着这几个人,你说完一句话,很可能会下意识地瞥他们一眼看他们有什么反应,也许你自己意识不到,他们也未必能注意到。
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其他答案(共7个回答)

    2009-01-25 10:40:38
  •   看来你有些缺乏自信。看开点。格式塔疗法:格式塔疗法是美国心理学专家帕尔斯博士所创立的一种心理治疗方法,也是一种心理自我修养和自我治疗的方法。主要有以下8项原则:(1)生活在现在:不要总是懊悔昨天发生的事,也不要老是惦念明天的事。遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去;忧虑未来,只是杞人忧天,徒劳无益。
      应把精神集中在今天,集中在自己力所能及的事...

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      看来你有些缺乏自信。看开点。格式塔疗法:格式塔疗法是美国心理学专家帕尔斯博士所创立的一种心理治疗方法,也是一种心理自我修养和自我治疗的方法。主要有以下8项原则:(1)生活在现在:不要总是懊悔昨天发生的事,也不要老是惦念明天的事。遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去;忧虑未来,只是杞人忧天,徒劳无益。
      应把精神集中在今天,集中在自己力所能及的事情上。(2)停止无意义的思考,面向实际:很多心理上的烦恼,往往是因为自己想入非非,胡思乱想,没有实际根据的推测所造成的。与其胡思乱想,不如做点有意义的事情,面向实际,停止庸人自扰的瞎想。(3)充分感受自己和周围的世界:现代社会,人们忙忙碌碌,整天想的是怎样搞好工作或学习,怎样搞好人际关系等,为此绞尽脑汁,耗尽精力,而很少去感觉幸福,忽视自己和世界上一些美好的东西或重要的方面。
      4)了解和接纳自己:人们通常都愿意看到自己的优点,而不太愿意接受那些让人不愉快的东西。但人无完人,应该客观看待自己,了解自己,承认自己有优点,也有缺点,从而才能够接受自己。(5)不要急于下结论:人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候,就立刻下结论,讥讽别人能力查或者“笨”等。
      很多时候,这种急于下结论的做法其判断往往是错误的。因此,对他人的态度和处理人际关系的正确做法是不要急于下结论。这样做,可以避免产生无谓的烦恼和苦闷。(6)不受某些教条主义观念的约束:现代社会,有不少非理性的信念影响着人们,如获得高学历和金钱才是成功等。
      这些观念会禁锢人们的头脑,束缚人们的手脚。(7)我就是我:不要说什么我要是某某人那该多好,我要是某某人我就一定能成功等。应该从自己的起点做起,努力地充分发挥自己的本领与潜能。既不必怨天尤人,也不想入非非,脚踏实地从我做起,从现在做起,竭尽全力地做好自己能够做的事情。
      依靠自己亦能成功。8)要对自己负责:人们往往容易逃避责任,如考试成绩不好,会把原因归于自己的家庭环境不好、学校不好;工作没干好,回推委说领导不力、条件太差等,把自己的过错、失败都推到客观原因上。,这是不负责任的态度,应该对自己所做的事情承担责任,不诿过于环境或他人。
      在这里有更详细的资料 。
    1581173664 | 2009-01-25 10:40:38 589 329 评论
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  • 2009-01-21 05:51:36
  • 你是在注意他们!如果你不注意的话肯定不能感觉出他们在干什么,比如你在打一种游戏很投入或者干别的事情很投入的时候 也许你就望了周围的一切事物 你就注意不到了 
    你注意到他们在干什么事情,我想他们可能不会发现你在看他 因为他的注意里都放着自己的事情上去了 如果他们出现了你一样的余光 我想他们会发现你的!他们也能和你一样感觉到你在干什么。感觉到你在注意他们 如果他们不烦 我想你也不会烦了
    1577244437 | 2009-01-21 05:51:36 588 329 评论
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  • 2009-01-19 22:58:27
  • 如果这些给你造成很大困扰而不能自我有效控制的话,应该是有些社交恐惧症的倾向,还有一种确切的说法叫“目光恐惧症”也是社恐的一种,不过只是有点倾向还远没到真正的社恐,但如果你总是过分担心自己不正常或总觉得别人认为自己不正常就不太好了。首先不要怀疑自己或过分担心自己,要顺其自然不要恐慌,其实就算再重的社恐最根本的解决方法还是放松,保持心情舒畅,不要太追求完美,对人际关系的远近不要太在意,让症状自然消失。...

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    如果这些给你造成很大困扰而不能自我有效控制的话,应该是有些社交恐惧症的倾向,还有一种确切的说法叫“目光恐惧症”也是社恐的一种,不过只是有点倾向还远没到真正的社恐,但如果你总是过分担心自己不正常或总觉得别人认为自己不正常就不太好了。首先不要怀疑自己或过分担心自己,要顺其自然不要恐慌,其实就算再重的社恐最根本的解决方法还是放松,保持心情舒畅,不要太追求完美,对人际关系的远近不要太在意,让症状自然消失。不要总是担心别人会认为你不正常,只是你自己这样想,如果你总是担心闷在心里就会越加重症状,可以找个最信任的好朋友问看看他的回答是什么,敢打赌他一定会说你想太多了!祝好运!
    梦语1979 | 2009-01-19 22:58:27 587 329 评论
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  • 2009-01-19 16:22:34
  • 不要多虑,你眼睛的余光幅度比较宽说明你的供血功能好,如功能不好的眼的余光就很小或就没有余光(青光眼就没有余光).所以你当为自己高兴才是.
    大大方方的做自己当做的事,身正不怕影子邪.坦然自若最好.
    西楼月上 | 2009-01-19 16:22:34 571 332 评论
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  • 2009-01-19 10:53:33
  • 这种现象,那是你心里矛盾。就好象做贼心虚一样,是你想太多了。
    易寻天才 | 2009-01-19 10:53:33 557 335 评论
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  • 2009-01-19 10:49:22
  • 你的怀疑是多余的,眼的余光能看到很多物体,这些都是在不经意间的,你不要给自己找那么多的压力,堂堂正正问心无愧的做人,你就不会在意这些了,提高自己的自信心吧,你的烦恼自然就消失了!
    gougou | 2009-01-19 10:49:22 570 332 评论
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  • 2009-01-19 10:45:51
  • 你好
    我当兵时参加体检的项目中,就有这一项目,现在好象没有此项目了.就是测试人指着一个点让你看,在你的佘光处有人也拿一个东西让你讲是什么东西,眼睛不能转的.
    你说的这种情况有很人多会.是正常的,也没有人会感觉到你在注意他们.所以不用烦的.
    
    gdgyq2000 | 2009-01-19 10:45:51 586 329 评论
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