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2天大便1次, 平时要多吃什么
多吃含膳食纤维丰富的食物,促进胃肠蠕动,如蔬菜和水果,养成习惯。还要多喝汤水,蜂蜜水等。
你好, 小儿便秘可见大便干、硬难解,或隔2-3天甚至更长时间才排便一次,多因饮食不当、乳食积滞,燥热内结,或病后体弱不足所致。以饮食疗法治之,根据不同证型酌选方药,多可收到较好的效果。 小孩也要预防便秘 排便习惯是生理要求,正常标准应该争取做到:每天定时排一移 大便;排便时间要在10分钟之内;每次排便必须排空。 如果便秘严重,直肠内存粪便太多,一支“开塞露”不能引起排便 则...
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你好, 小儿便秘可见大便干、硬难解,或隔2-3天甚至更长时间才排便一次,多因饮食不当、乳食积滞,燥热内结,或病后体弱不足所致。以饮食疗法治之,根据不同证型酌选方药,多可收到较好的效果。 小孩也要预防便秘 排便习惯是生理要求,正常标准应该争取做到:每天定时排一移 大便;排便时间要在10分钟之内;每次排便必须排空。 如果便秘严重,直肠内存粪便太多,一支“开塞露”不能引起排便 则须用洗肠器洗肠。购置一套洗肠器,灌人2%的肥皂水500毫升,把 积存的大量粪便洗出(或去医院洗肠),以后再按上述方法训练排便 我们把这种训练方法称为“三段排便训练”: 第一段:自己定时排便。第二段:5分钟排不出,用“开塞露”。第三 段,排便后,再用“开塞露”(验证排空)。 缓泻药、润肠药的作用是针对暂时的便秘,为了解决几天的问题 或一次性问题时最常用的方法。如果是慢性便秘,天天排便都要服药 则不可取。因为任何服药都是把药物吸收到全身,影响全身的生理。用 泻药的目的,只是使直肠排便,而药物影响全身则是不必要了。长期用 药难免对身体有副作用,很显然,泻药要把肠内容物呈稀便形式排出 肯定将一部分应该吸收的营养也一起排出。 食物太精细,消化后不残留废渣,粪便的量自然就少。所以,吃一 些纤维多、不能消化的食物,残渣多,就能每天有大便。 让孩子吃葡萄时不吐皮,吃橘子、香蕉时不择丝,都有助于排便。 饮食调节对预防便秘是最好的办法,但已经发生便秘,靠饮食调节治疗是不可能的。 加强运动锻炼,对预防排便无力的便秘是有利的治疗。
试着把一个猕猴桃搞碎,加一小勺蜂蜜,很管用。但不可常用,猕猴桃寒凉,容易伤脾胃。
小孩属于内火型也就是阳胜阴虚体制,现在从小就要调理,不然长大后更容易脾胃功能紊乱,内分泌失调.多喝水,吃水果,豆制品,及粗粮.保证大便一日一次.小孩那么小,尽量不要吃药,要食补.
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