我来月经到现在也将近十来年了，倒是很规律，每个月都有来，但时间却很长，一般每次都要七天才完（第一天量比较比较多，以后几天就少了，第四天以后就可以用护垫了），冬天还好，夏天就太不舒服了，有什么办法可以减少行经的时间吗？ 以前也有过痛经，但发现不多，今年每次来月经都有痛经，一般发生在第一天下午，一阵一阵的痛但还不需要吃止痛药，时间不会很长，睡一觉醒来就没事的。还没有发生过性关系。有什么办法可以解决吗？
您好，月经的时间一般是2－7天，量和时间稳定说明没有什么问题，人为改变可能对身体不太好，痛经的问题，正常情况会有一些疼痛，与血管的收缩和子宫内膜的脱落有关。您可以喝些红糖水。
