当然有好处了啊，尤其是黑芝麻，可以使你的头发变得又黑又亮，不过最好把黑芝麻炒熟，核桃我觉得应该是健脑的吧
均衡饮食很重要，不要听说什么有营养，什么有益健康就无限量地多吃，其实，这也是一种偏食。时间长了会对身体造成危害，比如你说的核桃和芝麻，含油量都比较多，加上其他食物的含脂肪量的摄入，就很可能超过身体的需要，长期如此，就可能造成血脂增高。任何事情都要掌握一个“度”，过度了就会产生不良后果。
我有切身体会!非常有用! 我是把芝麻磨成粉的,干吃或冲水都不错,吃了有好几个月,头发现在很黑,因为我以前头发也很黄.
有好处，但是一定要坚持半年以上才能看出效果来
答：有一定的作用，为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
