别着急，我当初也是很费劲才戴上的，每次都弄出好多眼泪。
带隐形前不要用除针对隐形眼镜以外的眼药水，戴镜后也不要用，一般的眼药水会对隐形眼镜造成影响，也就会对眼睛不利。戴镜前先要确定眼镜的正反面，用食指指肚托起中心时边缘向内呈碗边形为正确，要是边缘向外呈碟形就要把隐形翻个面。
要是成碟形时佩戴就容易从眼睛上脱落，这可能是你戴不上的一个原因。还有戴镜时不要过力用隐形去压眼睛，隐形吸在眼球上需要隐形的弧度和眼球的弧度相接触从而贴合，轻轻地把隐形贴向眼睛就行。最为主要的是要戴对位置，初戴经常会一味的戴却不找准眼睛的瞳孔位置，导致弧度总也贴合不上就总也戴不上，没熟练前最好的办法是直视隐形然后把隐形贴近眼睛视野正中，位置就正好是瞳孔,也可以对着镜子依照上述操作。
带隐形时一定要把眼睛扒开或睁的足够大，并且不眨眼，这样才能保证隐形镜片能都进入角膜，硬塞可不行哦^
什么样的人不适合佩带隐形眼镜
隐形眼镜因其薄且透明、难于发现而得名，戴隐形眼镜已成为当今青少年的时尚。然而隐形眼镜并非对所有的需配镜者都适用，哪些人不宜戴隐形眼镜呢？
中小学生 中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，自我保健意识和自理能力较差。
隐形眼镜每天都要清洗消毒，程序也较烦琐，不便于坚持。中小学生若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用；镜片清洗消毒不严，则会继发感染；镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。
因此，我国眼科专家指出：中小学生配戴隐形眼镜宜慎之又慎，若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为宜。对患高度近视或远视、屈光参差、散光等确需配戴者，必须到有条件的医院或专业眼镜店检查，测量所需镜片的度数，并学习配戴方法及镜片的消毒处理，以免后患。
感冒患者 感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。
此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
过敏患者 有过敏症的人配戴隐形眼镜易引起的并发症有轻微炎症、眼睛瘙痒、红肿、结膜炎和眼睛肿胀等。
如果这些病症长期不治疗，将可能危及到视力。过敏症者如必须配戴隐形眼镜，最好只在白天使用且每周至少有一天暂停使用。如果出现炎症，最好停止使用。如果2至3天后炎症仍未减轻，应立即到医院就诊。
青光眼、慢性泪囊炎、结膜炎、角膜溃疡、甲亢等疾病患者 若已配有隐形眼镜，而眼睛正处在炎症期，要待炎症消失后再戴。
发烧患者 发热时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，枯草杆菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。
骑车长途旅游者 长距离骑车时，空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。
中老年人 人到了40岁以后，眼部组织会发生比较明显的退行性变化。眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降，此时若在眼球表面戴上一层薄的镜片，会导致眼球缺氧，从而容易出现角膜感染、溃疡等并发症。40至60岁的中年人可以短时间戴隐形眼镜，60岁以上的老年人最好不要配戴隐形眼镜，否则容易引起严重的并发症，造成永久性视力损害。
月经期妇女 因女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。
孕期妇女 孕期妇女荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。
患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。
1、隐形眼镜比较方便，如果是去野外活动、打球、爬山等，戴隐形眼镜就比较方便，框架眼镜不仅不方便而且还影响外观。
2、隐形眼镜不用经常摘，冬天不会有呵气，方便。
3、以前在学校运动，打篮球、踢足球的时候戴框架眼镜不是很方便，后来戴上隐形眼镜后好像是眼睛上扔掉了一个包袱，很方便……
但也有些人对佩戴隐型眼镜有顾虑。
1、我戴隐形眼镜偶尔眼睛会出现红的情况，眼角会有一些分泌物。是感染眼睛了吗？
2、有时候会发粘，隐形眼镜会损伤角膜吗？
3、我戴了三年隐形眼镜了，现在感觉有时候眼睛干，有时候不戴隐形眼镜会很涩，有时候眼睛特别红。
4、我特别怕戴隐形眼镜影响视力，现在已经感觉到视力没有以前好了。
那么，佩戴隐型眼镜究竟好不好、如何才能正确地、健康地佩戴？让我们来听听眼科专家的说法。
问：长时间佩戴隐形眼镜对眼睛有伤害么？
专家：一般来讲正确使用隐形眼镜、注意清洁卫生，隐形眼镜是比较安全的。但是如果清洁消毒不好，就有可能伤害到眼睛，有时候甚至会导致严重的并发症。
问：在眼科有没有因为佩带隐形眼镜来看病的病人？
专家：因为戴隐形眼镜来眼科看病的人还是比较多的，因为我们是眼科医生，所以看到类似的情况会比一般人多一些。还有一种特殊情况需要说明一下，即使配戴方法正确，也很讲究卫生，有些人对于隐形眼镜的材料和护理液过敏，这样的人是不适合佩戴隐形眼镜的。
问：具体来讲哪些人不适合佩戴隐型眼镜呢？
专家：比如过敏的人不适合。再就是眼部疾病的人，如角膜炎、泪囊炎、青光眼、结膜炎等眼病患者都不适合佩戴隐型眼镜，还有发烧和感冒的病人也不适合佩带隐形眼镜。此外，处于成长发育期的孩子最好也不要佩戴。
另外大于60岁的人由于角膜代谢不好了，因此不适合佩带。
问：角膜的代谢为何会影响隐型眼镜的佩戴？
专家：隐形眼镜是戴在黑眼球上面的，正常情况下黑眼球的代谢需要氧气，80%的氧气需要从空气中获得，隐形眼镜作为一个屏障，隔绝了黑眼球和氧的接触，也就会影响到黑眼球的代谢。
当然透氧性好的隐形眼镜对黑眼球氧气代谢的影响会相对小一些。
问：佩戴隐型眼镜应该首先注意什么问题？
专家：首先是卫生问题，像有些人不洗手就化妆，然后再戴隐形眼镜；或者用手揉眼睛等都是不讲卫生的习惯。另外长期戴隐形眼镜玩电脑游戏实际上也是一种不合适的情况，因为电脑有辐射，对于隐形眼镜是有影响的。
还有一点就是累了以后倒头就睡，隐形眼镜也忘了摘了，这一点是最不可取的，因为这样妨碍了角膜的正常呼吸。
问：那么正确佩戴隐形眼镜的方法是怎样的？
专家：第一步：修剪指甲。第二步：清洗双手。洗净双手后选择纱布或无絮的毛巾擦干双手。第三步：搓洗镜片。
搓洗镜片正反面30秒以上。第四步：冲洗镜片。搓洗后，冲洗镜片正反面各5秒。第五步：配戴眼镜。
佩带好隐形眼镜再化妆，摘掉隐形眼镜后再卸装。如果眼睛出现发红、畏光、流泪等不适症状，请立即取下隐形眼镜，并携带隐形眼镜到医院进行检查，寻找具体原因。
问：镜片的日常护理是不是也有很多讲究？
专家：隐型眼镜的日常护理很重要。摘下眼镜后应将其放入含有去蛋白片的的护理液中浸泡。具体过程是先把护理药水倒入眼镜盒里，然后放入药片，等药片全部溶化后再放入隐形眼镜。这个过程每周要做一次，一般不要超过12小时。
去完蛋白后要把眼镜盒冲洗干净，要用流动的清水冲洗眼镜盒，眼镜盒的里里外外，包括有螺纹的地方都得清洗到。隐形眼镜药水和药盒千万不要放在浴室以及阳光可以直射到的地方，否则会变质发霉。
问：选择隐形眼镜的护理液需要注意什么？
专家：隐形眼镜护理液的发展已经经过了一个很长的时期，最早的隐形眼镜消毒是加热消毒和化学方法消毒。
现在已经有了全效的护理液。
问：有没有免去清洗的隐形眼镜？
专家：目前有日抛型的、周抛型的和月抛型的可供选择，但是费用比较高，一副眼镜每天的费用是60元，一年的费用在2万元左右。作为眼科医生来说，我并不支持使用那种一个月都不摘的隐形眼镜，即使是这样的隐形眼镜，应该佩带的时间也不能超过72小时。
因为尽管这种产品质量高，但是只要戴上了隐形眼镜肯定会产生蛋白，蛋白沉积在镜片背面，还是会影响其透氧量和清晰度。
问：隐形眼镜材料上的软硬程度对于人的眼睛有什么影响？
专家：最早的隐形眼镜的材料是用普通玻璃做的，后来改进成了有机玻璃，到了1971年有了高分子材料，接着就出现了软性的隐形眼镜，由于佩带舒适、异物感小，因此也迅速取代了硬性的隐形眼镜。
现在又逐步有了含水量和透氧量更高的隐形眼镜。另外隐形眼镜的功能方面也在快速发展。
问：含水量越高的隐形眼镜越好吗？
专家：眼睛不干的人比较适合含水量高的隐形眼镜，如果是眼睛干的人应该使用含水量低的。因为含水量高的隐形眼镜本身并不产生水，是一种海绵状的高分子结构在吸收眼球里的水。
问：孕妇能戴隐形眼镜吗？
专家：孕妇是不能戴隐形眼镜的，因为怀孕后体内激素变化很大，角膜水肿后曲率就会发生变化，会出现视物模糊的感觉，镜片在表面的吸附作用也会减弱，容易脱落。
问：隐形眼镜是否可以矫正散光？
专家：现在已经有了矫正散光的隐形眼镜。
隐形眼镜主要矫正屈光不正，从眼科的角度来讲，近视、远视、散光都叫做屈光不正。有屈光不正的人都可以佩带隐形眼镜，还有从医疗角度来讲需要佩带的。
问：一位读者问，自己不是天天都戴隐形眼镜，现在这副眼镜已经戴了一年半，也没有什么不好的感觉，从时间上算也没过期，还需要定期更换吗？
专家：隐形眼镜之所以要定期更换主要是因为隐形眼镜的磨损，一般来说佩带隐形眼镜超过六个月就容易引起感染。
另外隐形眼镜需要定期更换还有一个材料老化的问题。现在如果是没有不适反应，而且在有效期内，建议严密观察，到了两年的时候就一定要更换。
问：佩制隐形眼镜前需要做哪些检查？
专家：隐形眼镜的佩制比框架眼镜精细，属于一种医疗行为，而不是一种纯粹的商业行为。
我们遇到的病人往往都是佩带隐形眼镜出了问题后找到我们。佩带隐形眼镜之前应该进行一系列的眼科检查，诸如验光、眼科疾病等的检查。
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