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哺乳期的妈妈在饮食上应注意哪些?

哺乳期的妈妈在饮食上应注意哪些?

哺乳期的妈妈在饮食上应注意哪些?

全部答案

  • 哺乳期的时候妈妈要注意饮食清淡一点,不要吃容易上火的,可能你母体么事。但是宝宝吃奶的话可能就会上火便秘。所以要吃清淡点,也不要吃太咸的

    哺乳期的时候妈妈要注意饮食清淡一点,不要吃容易上火的,可能你母体么事。但是宝宝吃奶的话可能就会上火便秘。所以要吃清淡点,也不要吃太咸的收起

    Blanch...

    2015-12-28 23:42:54

  • 不宜吃凉的,辣的,烧烤等没有营养的食物,多吃蔬菜,水果及膳食注意营养均衡.

    不宜吃凉的,辣的,烧烤等没有营养的食物,多吃蔬菜,水果及膳食注意营养均衡.收起

    无言的小恋人

    2015-12-28 23:42:50

  • 母乳的妈妈不要吃太冷的,比如冰棍啊,不能吃太辛辣的,辣椒啊,容易上火

    母乳的妈妈不要吃太冷的,比如冰棍啊,不能吃太辛辣的,辣椒啊,容易上火收起

    唐一华

    2015-12-28 23:40:02

  • 不要吃辛辣油腻的食物,不要喝冷的饮料和茶咖啡等。

    不要吃辛辣油腻的食物,不要喝冷的饮料和茶咖啡等。收起

    赵切云

    2015-12-28 23:39:18

  • 忌讳生冷,辛辣,高热量,

    忌讳生冷,辛辣,高热量,收起

    男生的用心也...

    2015-12-28 23:37:44

  • 要是一直喂母乳,不要吃回奶的食物,不要吃生冷食物,不要吃辛辣食物。

    要是一直喂母乳,不要吃回奶的食物,不要吃生冷食物,不要吃辛辣食物。收起

    云淡风轻路平

    2015-12-28 23:35:58

  • 不要吃辛辣的东西,不喝咖啡,酒精,冰的少吃,基本就这些。 我以前吃过海鲜,宝宝发奶鲜的。

    不要吃辛辣的东西,不喝咖啡,酒精,冰的少吃,基本就这些。 我以前吃过海鲜,宝宝发奶鲜的。收起

    Wanda文...

    2015-12-28 23:35:29

  • 不要吃的太咸 以清淡 汤多喝

    不要吃的太咸 以清淡 汤多喝收起

    鲁智深三打白...

    2015-12-28 23:32:54

  • 不吃没有营养的垃圾食品,不吃生冷辛辣的食物,多喝汤水,多吃蔬菜水果,适当吃些瘦肉,排骨,动物肝脏,一定要荤素搭配好。

    不吃没有营养的垃圾食品,不吃生冷辛辣的食物,多喝汤水,多吃蔬菜水果,适当吃些瘦肉,排骨,动物肝脏,一定要荤素搭配好。收起

    梦_足以致命

    2015-12-28 23:29:47

  • 水果是可以吃的,只是像梨等凉性的要少吃,不要吃辛辣刺激的,尽量不吃冷饮,少吃盐等,主要是怕宝宝拉肚子。

    水果是可以吃的,只是像梨等凉性的要少吃,不要吃辛辣刺激的,尽量不吃冷饮,少吃盐等,主要是怕宝宝拉肚子。收起

    风筝断了线还...

    2015-12-28 23:28:27

  • 哺乳期建议为了保证奶水的质与量,所以要多喝汤水,多吃有营养的食物,不要吃生冷的食物,容易引起宝宝拉肚子的,还有辛辣的食物也是不可以吃的,容易引起宝宝上火便秘的

    哺乳期建议为了保证奶水的质与量,所以要多喝汤水,多吃有营养的食物,不要吃生冷的食物,容易引起宝宝拉肚子的,还有辛辣的食物也是不可以吃的,容易引起宝宝上火便秘的收起

    谎言最终再见...

    2015-12-28 23:26:50

  • 不能吃冰的,太辣或者太咸,总之就是温补的东东,刺激性的不要吃,另外就是人参不能吃,容易断奶。

    不能吃冰的,太辣或者太咸,总之就是温补的东东,刺激性的不要吃,另外就是人参不能吃,容易断奶。收起

    萧胜友

    2015-12-28 23:24:19

  • 多吃蛋白质高的食物,多喝汤,多吃新鲜是蔬菜和水果哦,还可以每天吃一颗钙片

    多吃蛋白质高的食物,多喝汤,多吃新鲜是蔬菜和水果哦,还可以每天吃一颗钙片收起

    5月这个初夏...

    2015-12-28 23:23:08

  • 不要吃生冷,冰的的,油炸的,油腻的,辛辣的,刺激的就可以了,多喝些有营养的汤。

    不要吃生冷,冰的的,油炸的,油腻的,辛辣的,刺激的就可以了,多喝些有营养的汤。收起

    往事也许只能...

    2015-12-28 23:21:55

  • 不能吃辛辣食品,还有冰凉的

    不能吃辛辣食品,还有冰凉的收起

    徐明直

    2015-12-28 23:20:28

  • 营养要全面,不要光吃油腻腻的汤水,也要多吃水果蔬菜,不然妈妈的身材就要走样啦

    营养要全面,不要光吃油腻腻的汤水,也要多吃水果蔬菜,不然妈妈的身材就要走样啦收起

    吴澄辉

    2015-12-28 23:19:57

  • 多吃好消化的东西,不要吃生冷食物,上火的食物,更不要吃带有酒精的食物,因为妈妈所有吃的食物都会通过奶水直接给到宝宝的,会影响宝宝的发育。

    多吃好消化的东西,不要吃生冷食物,上火的食物,更不要吃带有酒精的食物,因为妈妈所有吃的食物都会通过奶水直接给到宝宝的,会影响宝宝的发育。收起

    虾米天意都是...

    2015-12-28 23:19:56

  • 哺乳期间的妈妈是饮食上不能吃得过于辛辣、寒凉,最好不要吃刺激类食物

    哺乳期间的妈妈是饮食上不能吃得过于辛辣、寒凉,最好不要吃刺激类食物收起

    画足添蛇哈哈...

    2015-12-28 23:18:42

  • 不得吃韭菜,猪肝.会退奶的.不要吃剪烤的东西,热气的东西也要吃.多吃点肉,这样奶水会好点.

    不得吃韭菜,猪肝.会退奶的.不要吃剪烤的东西,热气的东西也要吃.多吃点肉,这样奶水会好点.收起

    陪你醉酒笑红...

    2015-12-28 23:16:47

  • 不吃辣椒和生冷食物就可以了

    不吃辣椒和生冷食物就可以了收起

    爱不在服务区...

    2015-12-28 23:16:44

  • 要吃清淡的,少吃辛辣的,不要吃花椒,韭菜,人参是回奶的。还有凉的。

    要吃清淡的,少吃辛辣的,不要吃花椒,韭菜,人参是回奶的。还有凉的。收起

    黄扰勤

    2015-12-28 23:15:17

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