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我好像有心理问题

在还没有男朋友的时候,我就听我的朋友们说,男人是多么多么的不可靠,说什么话都不能信,如果信了,到头来只会自己受伤.可是,现在我有老公了,可是以前的思想却没有在我心理磨灭.我总是怀疑我老公会背叛我,他给我说的甜言蜜语,我总是听一半忘一半,总是觉得他是在敷衍我,而我却死里的对他好,

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在还没有男朋友的时候,我就听我的朋友们说,男人是多么多么的不可靠,说什么话都不能信,如果信了,到头来只会自己受伤.可是,现在我有老公了,可是以前的思想却没有在我心理磨灭.我总是怀疑我老公会背叛我,他给我说的甜言蜜语,我总是听一半忘一半,总是觉得他是在敷衍我,而我却死里的对他好,这样,我总是觉的他没有我关心他那么关心我,总觉的他对我不好,总不拿我当回事,我很伤心,我几次给他说,他说,他真的已经尽力了,回头想,是真的,他能做的已经做了,不可能每个人都能做到那么细致入微.但有时候我老是怀疑他,总是问他,你真的爱我么?等等这些的问题.我知道,两个人之间最重要的是信任,可是,有时候我总是做不到,我是不是真的有问题了啊!!我很苦恼,这样总会破坏我两的感情,换位想想,如果我老公总是这么怀疑我,我早就急了,可是我老是控制不住自己.怎么办啊???
leilei | 2008-10-12 18:24:26

好评回答

2008-10-24 23:37:45
水波不二 |2008-10-24 23:37:45 89 32 评论
话能救人,也能害人.
不负任的话会起到害人的作用.为什么这样呢?因为我们老是觉得它好象是对的,好象与我们息息相关.其实, 我们越这样想就越会走入它的圈套.到最后不能自拔,受苦的还是我们自己.说这话的人可不会给你负责任.
我们是在过自己的生活,我们的生活是独一无二的,与别人不一样的.也就是说,我们的生活只有自己最懂.别人的生活体会是他们的,用在我们身上不见得合适.
如果你老是在猜疑,就说明你没...

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话能救人,也能害人.
不负任的话会起到害人的作用.为什么这样呢?因为我们老是觉得它好象是对的,好象与我们息息相关.其实, 我们越这样想就越会走入它的圈套.到最后不能自拔,受苦的还是我们自己.说这话的人可不会给你负责任.
我们是在过自己的生活,我们的生活是独一无二的,与别人不一样的.也就是说,我们的生活只有自己最懂.别人的生活体会是他们的,用在我们身上不见得合适.
如果你老是在猜疑,就说明你没有完全进入生活状态.你还有一半心思在做证明题,也就是证明男人不可靠.其实,不可靠的男人只是一小部分,否则社会早就乱套了.
还是放心过你的生活吧!不要戴着有色眼镜看你丈夫了,摘下眼镜,你会发现他真的很爱你,就象你爱他一样.
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其他答案(共10个回答)

    2008-10-23 14:59:09
  •   多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。 
    具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。<...

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      多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。 
    具有多疑心态的人往往带着固有的成见,通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起,或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见,于是就把别人无意的行为表现,误解为对自己怀有敌意,没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计,甚至把别人的善意曲解为恶意,以致与人隔阂,在人际交往中自筑鸿沟,严重时还有可能反目成仇。
       多疑心态一旦形成,相对就比较顽固,它是导致偏执性人格障碍的温床,需要警惕。但单纯的多疑,即在成为一个人的行为模式之前,则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠,听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等,即只有在一定的情景下,具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”,以主观想象代替客观事实,才会产生忿恨甚至报复心理。
      而在其他没有诱发情景的时间里,则一般不会产生多疑心态,完全能像常人一样心态平静地生活。 多疑与猜疑不同。猜疑只是一般的怀疑,这种怀疑有可能毫无道理,纯粹是神经过敏所致,但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之,不属于心理问题。
      多疑则是猜疑的极端状态,绝大多数都是无端生疑,不仅在量上表现为更多的猜疑,而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑,是心理失衡的表现。 如何打消多疑 放松点,先查明真相,再计划行动! 个案一:你和男朋友在一个公司工作,这天他邀请他部门的一个女同事到高级餐厅午膳。
       多疑反应:他变心了! 掌握事实:也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位小姐,但这不代表你会比下去。 个案二:你的朋友们相约去酒吧,但你没有邀请。 多疑反应:他们不喜欢你。 掌握事实:他们以为你太忙了。下次主动提出参与。
       个案三:同学在聚会上带了她女儿去,但没介绍给你。 多疑反应:她觉得你太古怪,不想女儿跟你接触。 掌握事实:她的女儿太害羞了。 个案四:开会时,上司赞赏另一个同事,却没有称赞你。 多疑反应:他间接让其他人知道你办事不力。 掌握事实:别人能干并不代表你表现差。
      留意上司的赞美,了解他欣赏的是什么,同时专心做好自己的工作。 克服多疑--唐医生 问:我是一位中年妇女,拥有着幸福的家庭和稳定的工作。按说我应该觉得这种和和美美的日子过得很舒服才对,可是我却不能得到其中的快乐。我总是怀疑除了我之外,别人都知道关于我的什么事情,却不肯告诉我,甚至包括我的丈夫和女儿。
      我为这种念头终日郁闷不乐,不知这是怎么回事。 张女士 答:张女士,你好。其实你的问题并不难搞清楚。你知道什么是猜疑吗? 当几个同事聚在一块悄悄说话时,你会怀疑他们正在讲你的坏话;你告诉朋友一个秘密后,你会不停地想他是否会讲给别人听;领导在开会时说了公司里发生的不好现象,你会怀疑是不是针对自己说的;一位同事近来对你的态度冷淡一些,你会觉得他可能对你有了看法……如果你有这些情况,那么可以说你的猜疑心较重。
       对了,就是因为猜疑心作祟才使你不愉快。而这种情况有不少人存在。中年妇女发生猜疑也是很常见的,特别是在经历更年期时尤为如此。 导致猜疑的原因主要与个人的一些特点有关: (1)自信心不足。 有些人在某方面自认为不如别人,但自尊心过强,—因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己。
      越想越认为是真的,陷入猜疑怪圈而无力自拔。 (2)以前交往挫折失败的打击 有些人以往比较轻信别人,并视之为知己,告诉许多个人的秘密。但却遭到他的欺骗,从而蒙受了巨大的挫折和失败,甚至导致很强的防御心理,不愿再信任他人,遇到什么事情都要怀疑再三。
       猜疑似一条无形的绳索,会捆绑我们的思路,使我们远离朋友。如果猜疑心过重的话,那么就会因一些可能根本没有或不会发生的事而忧愁烦恼、郁郁寡欢;猜疑者常常嫉妒心重,比较狭隘,因而不能更好地与他人交流,其结果可能是无法结交到朋友,变得孤独寂寞,对身心健康都有危害,因此需要加以改变: 1.理性思考,不无端猜疑。
      当发现自己生疑时,不要朝着有利于猜疑的方向思考,而应问自己:为什么我要这样想?理由何在?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况?在做出决定前,多问几个为什么是有利于冷静思索的。 2.发现自己的优点,增强自信心。每个人都不是十全十美的,都有自己的优点和不足。
      不要只看到缺点而灰心丧气,更重要的是发现自己的优势,培养自信心和自爱心,相信自己有能力,会给他人一个良好印象的。这样就会充满信心地学习和生活。 3.增强对自我的调节能力。一个人在人生旅程中,难免遭到别人的议论和流言。如果猜疑别人对自己的看法,不必放在心上,但丁有一句名言;“走自己的路,让别人说去吧。
      ”要善于调节自己的心情,不要在意他人的议论,该怎样做还是怎样做,这样不仅解脱了自己,而且产生的怀疑也烟消云散了。 4。加强交流,解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解,如果是这种情况的话,就应该通过适当的方式,两人坐下来交流。通过谈心,不仅可以便各自的想法为对方了解,消除误会,而且还避免了因误解而产生的冲突。
       5。 向心理医生求助。当经过上述调整,仍无法消除猜疑心时,而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据,并给自己与周围人都带来较大的困扰。这时候,光靠自己已无能为力了,建议找心理医生咨询,共同找到解决的方法。 总之,我们必须做到实事求是,理性思考,才能从猜疑枷锁中解脱出来。
      
    | 2008-10-23 14:59:09 88 34 评论
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  • 2008-10-16 05:33:02
  •   不喜欢这种人与人之间的关系。我年轻的时候可能这样,等年纪稍大了经历了一些事以后很自然的就开始反感这种感觉,这种关系。
    尊重别人,鼓励别人,尽可能阳光的对待别人,努力做到散发一种积极的感觉,这是我要努力做到的。
    但,我永远都不能接受另一人越过一个度。
      我认为那不是好事。人好像从本能上都有种想‘侵略’,‘征服’,‘占有’别人的倾向。我自己不想...

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      不喜欢这种人与人之间的关系。我年轻的时候可能这样,等年纪稍大了经历了一些事以后很自然的就开始反感这种感觉,这种关系。
    尊重别人,鼓励别人,尽可能阳光的对待别人,努力做到散发一种积极的感觉,这是我要努力做到的。
    但,我永远都不能接受另一人越过一个度。
      我认为那不是好事。人好像从本能上都有种想‘侵略’,‘征服’,‘占有’别人的倾向。我自己不想,我只想做到关心别人,就事论事,但绝对允许任何一个人借关心,或任何一种借口过分的touch me。 现在都什么年代了。也许我比较欣赏欧美人那种相对独立的感觉吧,即使是爱人之间,我总觉得那才是真正成熟的人与人之间的关系。
      人与人之间如果过于近的话,就事业方面也不太好。这方面我说不清楚,是一种感觉。因为人性当中某种不好的东西往往假借好意的名义散发出来,而这个表达好意的人自己可能都不明白自己在做什么。总之,我觉得人与人之间过分的亲密会造成不健康的依赖感,也不利于一个人活出他真正的自己。
       。
    adodotnet | 2008-10-16 05:33:02 87 34 评论
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  • 2008-10-15 03:41:41
  •   我能问你几个问题吗?
    不要用口说,最好用心说话。
    你真的对你老公非常的怀疑吗?
    他说的话难道真不值得你相信吗?
    你真的认为他不爱你吗?
    你真的不知道你自己的老公到底是一个什么样的人吗?
    他对你的好你真的没有感觉吗?
    你自己一天为什么要想那么多呢?(想简单一点不行吗?)
    你相信你那个所谓朋友说的一切都是对的吗?(可能是因为她个人感情上的问题所以才跟你说这样的话...

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      我能问你几个问题吗?
    不要用口说,最好用心说话。
    你真的对你老公非常的怀疑吗?
    他说的话难道真不值得你相信吗?
    你真的认为他不爱你吗?
    你真的不知道你自己的老公到底是一个什么样的人吗?
    他对你的好你真的没有感觉吗?
    你自己一天为什么要想那么多呢?(想简单一点不行吗?)
    你相信你那个所谓朋友说的一切都是对的吗?(可能是因为她个人感情上的问题所以才跟你说这样的话)
    你这样猜忌他,怀疑他,不相信他,长此下去能保证不破坏你们之间的感情吗?能保证他不会因此离开你吗?
    有许多人已经非常的明白,还要故意装糊涂。
      (这样能让自己过的更更好) 我就是想不明白,你为什么要把事情弄那么复杂,想办法让自己过的不开心,想办法让自已发现自己老公对自己不忠诚/对自己不好,是为什么呢?(难道自己这样不是做了一件非常傻的事情吗?) 有那些时间不如多想一些开心多做一些能让自己开心的事情,那样不是更好吗? 我也不知道怎么回答你的问题,但愿我的问题能对你有所帮助 。
      
    1529249555 | 2008-10-15 03:41:41 88 34 评论
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  • 2008-10-14 09:50:29
  • 其实你是非常清楚你的老公已经做到了作为老公的本份了,所以有时总会在想自己是不是也要求太高了?另外,我发觉你很会给自己心理暗示,你的问题都是你自己给自己心理暗示而引起的。要知道,人不停地给自己心理暗示,是真的会把自己放进自己写的故事里面的。但是你为什么不给自己一点好的暗示呢?
    你应该很清楚,你朋友的遭遇不代表是你的,一样米也会养出百样人,为什么你硬要把你老公也拉进去呢?把自己从牛角尖里放出来吧,回...

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    其实你是非常清楚你的老公已经做到了作为老公的本份了,所以有时总会在想自己是不是也要求太高了?另外,我发觉你很会给自己心理暗示,你的问题都是你自己给自己心理暗示而引起的。要知道,人不停地给自己心理暗示,是真的会把自己放进自己写的故事里面的。但是你为什么不给自己一点好的暗示呢?
    你应该很清楚,你朋友的遭遇不代表是你的,一样米也会养出百样人,为什么你硬要把你老公也拉进去呢?把自己从牛角尖里放出来吧,回头看看你的老公是以往是怎么对待你的。真的如朋友们所说的那样吗?凡事总有例外的。
    另一方面,我发觉你对自己信心,以致对你婚姻的信心也不足。你要相信自己,老公既然是自己挑的,就一定是最棒的。
    姹紫嫣红 | 2008-10-14 09:50:29 86 34 评论
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  • 2008-10-13 00:16:26
  • 在平静的生活了,两个人在一起习惯了,麻木了,也就有时候会患得患失,闹起情绪来引起对方的注意力.其实你可以多想一下他的好,他的优点……
    
    ^_^幻雪 | 2008-10-13 00:16:26 73 37 评论
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  • 2008-10-12 23:32:36
  • 是有问题,去看心理医生吧,
    zjjhdayang918 | 2008-10-12 23:32:36 58 40 评论
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  • 2008-10-12 21:16:16
  • 人有高有矮,有好有坏。每个人各有他的欣赏能力不同,别人说他的丈夫不好,就不等于你的丈夫不好,每个人的鞋子合不合适你自己最清楚。你自己看着办吧!
    开心一点 | 2008-10-12 21:16:16 72 37 评论
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  • 2008-10-12 20:50:47
  • 世上什么样的男人都有,这首先是绝对真理。
    很理解你的心情,但显然你是戴着有色眼镜看你的老公了,如果你戴着有色眼镜去看一个人,那这个人多半会和你的“预期”相符。这和“欲加之罪何患无辞”一样,总能自圆其说。你的老公是一个独立的人,再对你好,也不能完全变为你的附庸。你再爱他,也不能以爱的名义使他失去自我。我们不能把自己挚爱的东西抓的太牢,这样会失去和谐。
    你应该对自己和自己的生活有信心,老公是你生命...

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    世上什么样的男人都有,这首先是绝对真理。
    很理解你的心情,但显然你是戴着有色眼镜看你的老公了,如果你戴着有色眼镜去看一个人,那这个人多半会和你的“预期”相符。这和“欲加之罪何患无辞”一样,总能自圆其说。你的老公是一个独立的人,再对你好,也不能完全变为你的附庸。你再爱他,也不能以爱的名义使他失去自我。我们不能把自己挚爱的东西抓的太牢,这样会失去和谐。
    你应该对自己和自己的生活有信心,老公是你生命中最爱的人,但不是全部,你要有其他的心里寄托。你是一个独立的人,你不应依靠任何人,尤其是完全依靠。
    你的朋友的一句话不能放之四海而兼准,你现在最需要维护你们的爱情,不要让你的老公不堪重负了。你应该知道怎么做。
    祝你们幸福!
    lucker | 2008-10-12 20:50:47 87 34 评论
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  • 2008-10-12 18:39:32
  • 不能把少数人的遭遇当成整个社会的普遍现象,你就是受到朋友的误导,才导致现在的心理,你应该尽快走出这个心理误区,生活是美好的,真心实意的和老公生活吧!
    快乐上线 | 2008-10-12 18:39:32 72 37 评论
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  • 2008-10-12 18:37:16
  • 你已经感觉到这个问题了,这说明你很聪明。之后的日子里,你应该会有改观。
    
    xiuxian_2006 | 2008-10-12 18:37:16 56 40 评论
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