爱问知识人 爱问教育 医院库

如何控制女儿的食欲和食量?

如何控制女儿的食欲和食量?

我女儿2岁半了,身高96厘米,体重是40公斤,她这样的状况算是肥胖症吗?女儿从小食欲都很好,什么东西她都吃,吃完了一样还想再另一样东西,且量加起来是较多的,我们也多次想控制她的量,但都没有什么用,主要就是她想吃的东西你不给的话,她就大声的哭,哭了又不得不给.现在我们也很担心,她再这样下去的话,肯定会发展成肥胖症.所以请专家给我出一个好的办法,我该如何做?有必要带女儿去医院看医生吗?谢谢专家!                                                                                      

全部答案

  •   1至3岁宝宝每天吃多少食物合适?你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢?这里只是提供一个宝宝每天所需食物的参考量,不必完全拘泥于此,只要宝宝平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可,因为每个宝宝的生长发育水平不同,食物的需求量也会有所不同。
       1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150-180克,如各类米、面等粗细粮食品;豆制品类每日需摄入25-50克,如豆腐、豆豉等;蛋类每日摄入量应为40克,可以是鸡蛋、鸭蛋等;肉类每日需要量为40-50克,包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等;宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜,每日摄入量应为150-250克,其中绿叶菜应占一半以上;水果应吃50-100克,根据季节选用不同品种,注意有些易上火的水果应控制宝宝食用,如:荔枝、龙眼、桔子等;另外,这一时期还应保证宝宝每天吃到奶类食品250-500毫升,如果...全部

      1至3岁宝宝每天吃多少食物合适?你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢?这里只是提供一个宝宝每天所需食物的参考量,不必完全拘泥于此,只要宝宝平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可,因为每个宝宝的生长发育水平不同,食物的需求量也会有所不同。
       1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150-180克,如各类米、面等粗细粮食品;豆制品类每日需摄入25-50克,如豆腐、豆豉等;蛋类每日摄入量应为40克,可以是鸡蛋、鸭蛋等;肉类每日需要量为40-50克,包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等;宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜,每日摄入量应为150-250克,其中绿叶菜应占一半以上;水果应吃50-100克,根据季节选用不同品种,注意有些易上火的水果应控制宝宝食用,如:荔枝、龙眼、桔子等;另外,这一时期还应保证宝宝每天吃到奶类食品250-500毫升,如果宝宝牛奶吃的少了,也可以用豆奶、豆浆、酸奶等补充。
       2岁半就40公斤,这是一个什么概念,难以想像,如果你想创造一个新的吉尼斯世界纪录就任由她发展下去吧。收起

    孤***

    2008-08-20 15:05:31

  • 我儿子2岁半,高93体重是13公斤多点,前几天去医院体检时看小孩子那个身高体重那个表,是正常的.所以这么看来,你家宝宝有点超高超胖了,不过,我觉的胖点也没什么呀,小孩子嘛,你总不能不让他吃吧,还是个人体质原因.

    我儿子2岁半,高93体重是13公斤多点,前几天去医院体检时看小孩子那个身高体重那个表,是正常的.所以这么看来,你家宝宝有点超高超胖了,不过,我觉的胖点也没什么呀,小孩子嘛,你总不能不让他吃吧,还是个人体质原因.收起

    可***

    2008-09-03 17:10:46

  • 2岁以前肥胖是为了在体内储存营养,2岁以后,引起宝宝肥胖的主要原因可能是由于吃了过多的油脂食品和甜食,3岁时如果孩子突然开始变胖的话,就要当心是真的肥胖了。 很多肥胖儿童是受遗传影响,但家长也必须反省食物的内容和数量、进食的次数和时间、运动量等各方面。对儿童来说,限制饮食或减肥是万万不可的。2-3岁宝宝采用少量多餐的方式可避免引起肥胖。点心可以放在两餐之间加餐的时候吃,要禁止不定量、不定时的饮食...全部

    2岁以前肥胖是为了在体内储存营养,2岁以后,引起宝宝肥胖的主要原因可能是由于吃了过多的油脂食品和甜食,3岁时如果孩子突然开始变胖的话,就要当心是真的肥胖了。 很多肥胖儿童是受遗传影响,但家长也必须反省食物的内容和数量、进食的次数和时间、运动量等各方面。对儿童来说,限制饮食或减肥是万万不可的。2-3岁宝宝采用少量多餐的方式可避免引起肥胖。点心可以放在两餐之间加餐的时候吃,要禁止不定量、不定时的饮食。吃肉时可以搭配一些蔬菜以做到营养均衡。还有让宝宝养成细嚼慢咽的进餐习惯,吃得太快容易摄入过量导致肥胖。还可以适当地做些运动,大人尽量少抱孩子,在家长的监护下让其自由奔跑,每次10到15分钟,孩子出汗即可。 参考:乐智小天地父母用书收起

    1***

    2008-09-03 15:14:07

  • 紧急提醒! 太胖了。关键在大人,你不给她吃就行了,如果小孩一哭闹就满足她,她肯定会越来越胖。她能哭多久?一天?两天?多试几次,哭没用她就不哭了。 同为母亲,我不是吓你。我朋友的小孩当时也是太胖了,大家只是觉得营养太好了,胖乎乎的好可爱。后来上小学体重还在增加,学习也跟不上,上医院才知道得了甲减(与甲亢相反的一种病),智力发育也受影响了。还好发现及时,未造成太大影响,但跟同龄人比还是有差距。 ...全部

    紧急提醒! 太胖了。关键在大人,你不给她吃就行了,如果小孩一哭闹就满足她,她肯定会越来越胖。她能哭多久?一天?两天?多试几次,哭没用她就不哭了。 同为母亲,我不是吓你。我朋友的小孩当时也是太胖了,大家只是觉得营养太好了,胖乎乎的好可爱。后来上小学体重还在增加,学习也跟不上,上医院才知道得了甲减(与甲亢相反的一种病),智力发育也受影响了。还好发现及时,未造成太大影响,但跟同龄人比还是有差距。 如果小孩基本不爱运动,我建议你还是早去医院去检查一下。收起

    %***

    2008-09-02 23:59:20

  • 我的老天。2岁半80斤!!不是肥胖症,是超级肥胖症。你应该把她送到减肥中心去了。千万别再给她吃了,太过肥胖影响智力发展的。谁也不想要一个傻乎乎的胖孩子吧,更何况还是个女孩子。你们赶快去医院,行动吧。为了孩子好。实在太胖了。

    我的老天。2岁半80斤!!不是肥胖症,是超级肥胖症。你应该把她送到减肥中心去了。千万别再给她吃了,太过肥胖影响智力发展的。谁也不想要一个傻乎乎的胖孩子吧,更何况还是个女孩子。你们赶快去医院,行动吧。为了孩子好。实在太胖了。收起

    米***

    2008-08-20 21:16:50

孕检项目

点击加载更多

排畸检查

点击加载更多

B超

点击加载更多

甲胎蛋白检测

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):