我去年上半年开始就时不时心悸，失眠。我一开始还以为心脏不好，去医院做了心电图，医生说我是神经官能症，还给我陪了点药。可是不知怎么得，我脑子里越来越会猜疑乱想，医生配给我的药我不敢吃，怕有副作用。晚上睡觉不敢睡，怕一觉睡了就醒不来。有时候身上有点不舒服就开始乱想，会不会是什么病的。每天还在自己身上摸来摸去怕自己身什么病。这2年我真的被折磨得好痛苦，人也消瘦了不少。其实我查过不少资料，但是光看上面那些书面的语句我根本做不到他要我做的那些，我也按照那些安神静心的食谱做过东西，也不管用。我希望有个好心人能在心理上辅导我一下，开导我一下，谢谢。
一个痛苦的神经官能症患者
你需要的是别人的帮助，最简单的方法就是你的家人定时给你服药，本身你就多虑症，让你自己自觉的服药不太现实，如你能自觉的做一件事，那就不是病态了。让家人帮你服药就行了，还有就是最好找心理科的医生给开点药，一般这种药都很便宜，服用二三天便能见效。