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为什么我中午睡觉时,常常觉得很难受,想动却怎么了动不了,使好大劲才坐起来,然后会觉得特别疲惫?为什么我中午睡觉时,常常觉得很难受,有时候象听到手机在响或是其他声音,或是好象看到什么东西,想动却怎么了动不了,使好大劲才坐起来,然后会觉得特别疲惫,这是什么原因?
我有时候也这样的,可能是太累了吧
要午睡必需养成好习惯,时间不要太长,按时按量.就不会,一醒来就起床.午休比午睡更确切.
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