哺乳期应避免的食物
妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。
1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。
②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。
虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。
3、油炸...全部
哺乳期应避免的食物
妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。
1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。
②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。
虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。
3、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
4、香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。
研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
5、药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。
另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。
6、过敏的情况:有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考。
因此,建议产后妈妈喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
哺乳期妈妈吃什么
母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品,妈妈的合理营养直接关系到母亲与婴儿双方的健康,乳母摄取充足的营养素,才能保证乳汁的质和量。
妈妈的营养供给,应注意以下几个方面:
1、热能:乳母的热能需要量较正常妇女约增加25%,妇女在授乳期应在原有基础上增加800k的热量。
若营养不良可直接减少泌乳量。
2、蛋白质:乳母膳食中蛋白质供应不足将影响泌乳量,并使母体处于负氮平衡状态。乳母应在正常蛋白质供给量的基础上,每日增加蛋白质25g。
3、脂类:脂类与婴儿脑发育有关,尤其类脂质对于中枢神经系统发育特别重要。
必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用,所以妈妈应多食用一些人体必需脂肪酸含量多的植物油。
参考资料
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均衡饮食是最好,少食辛辣就行了!祝宝宝健康快乐!
均衡饮食是最好,少食辛辣就行了!祝宝宝健康快乐!收起
孩子如果不吃奶粉,可以选择接近母乳的奶粉,其实很多孩子都是这样,因为奶粉的味道愿意喝,过一段时间就会好的。
第1招 不用强迫手段 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。 第2招 改变喂食方式 当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。 第3招 营造用餐环境 进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。 第4招 奶嘴洞大小要适当 有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。 第5招 不要常换奶粉 看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。 第6招 适时添加辅食 4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况。 如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形,建议先暂缓添加此种辅食,等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史,建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大,之后再添加辅食,而添加的辅食以低致过敏性为优先。 第7招 轻松对待厌奶 照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。 希望我的回答对您有所帮助,祝宝宝健康成长。
去医院吧。我宝两个月时也是八九个小时不吃奶,一给吃就哭。结果去医院时就成了支气管炎。宝这么久不吃。肯定是哪里不舒服了。
一岁零几天就给断奶了,饿了就吃奶瓶了,因为没给别的吃,他没的选择了,就只好吃奶瓶了,冲了一大瓶都喝完了,之后越用越好了
是不是对奶粉的不适应啊 如果长期不接受的话 可以去国际妈咪给宝换个口味的奶粉 希望宝宝接受的会快点啊
吃母乳的宝宝每天小便在六次以上就是正常的。大便有点绿是因为宝宝的肠胃还没有发育好,对营养不能完全吸收。而便便比较少可能是奶不够吃,也可能是母乳比较好吸收里面残渣比较少,所以便便也会少。
一般是健胃消食片呀,不过要少吃点。毕竟小孩的消化系统还不成熟呢。大人要掌握孩子的含量变化状况。适当喂养
最好是给孩子选择一款接近母乳的奶粉来进行混合喂养吧,然后就是,可以选择那个合生元的,还不错的。
奶粉不太好消化的,平时多喂点水,有可能是有几天消化时间的,就是所谓的厌奶期吧,只要精神好应该慢慢会好的
不用急!因为宝宝吃惯母乳了奶粉她一时接受不了!我喂母乳时她也是奶粉水都不喝一口!后来就一狠心给她断奶!不吃奶粉就喂饭!过了两天就喝奶粉了!
有些乳母觉得自己乳房不胀,加上孩子一哭叫,就以为自己没有奶,怀疑自己是否有哺乳能力,甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时,千万不要着急,更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗?其实从泌乳的解剖与生理来讲,绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。 成熟女性在分娩后,脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素,这种激素能刺激乳腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质,使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时,刺激乳头上丰富的神经末梢,通过感觉冲动将信息传导到脑垂体,使催乳素的分泌增加,催乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只要催乳素水平正常、保持婴儿有效的吸吮,乳汁是不会缺乏的。 为使催乳素正常分泌,母亲应当心情愉快,如果母亲觉得自己的孩子十分可爱,,一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情,乳汁都会自然流出。可是当母亲焦虑不安、生气或哺乳的信心不足时,催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对乳汁分泌的影响十分大,妈妈一定要保持一个良好的心态。 从上面乳汁分泌的生理中,我们还了解到,婴儿的有效吸吮同样也是很重要的。让孩子多吸吮就是最好的催乳方法。对新生婴儿不要定时喂哺,而应当按需喂哺。孩子哭了、醒了就给他喂奶,有时孩子睡的过久,也可将孩子弄醒喂奶。总之,要多吸吮。不过要提醒做妈妈的,孩子含吮奶头的方式一定要正确,不然会造成乳头疼痛而影响喂奶。 请妈妈记住:不要轻言奶不足,坚持不懈定成功! 影响母乳分泌有多方面因素,除让孩子多吸吮外,还可以吃催奶药,吃催奶食物如猪蹄炖通草,猪蹄炖花生米,鲫鱼汤等,还要心情愉快,注意休息,不要过劳。方法得当奶量还会多起来。
你这中情况直接段了算了,少了就说明奶没有营养了,我2个月的奶就没有营养了,就直接给宝宝喝奶粉,喝奇怪了就好了,我家宝宝长的还胖胖的
母乳喂养的宝宝一般都是不接受奶粉的,如果打算给宝宝吃奶粉了,那就宝宝饿的时候什么也不给吃,就只给奶粉,一次哪怕吃一口也是进步,时间久了每天一口,下次也许就是两口,慢慢就接受了,我家孩子半个月才开始接受奶粉,妈妈一定要有耐心
转奶是有影响、可能导致消化不良的一般是建议在更换奶粉阶段的时候回答内容 操作 0 更换、比如7个月、1.5岁、2岁、3岁的时候趁更换奶粉阶段的时候更换奶粉的品牌系列等不建议你频繁转奶的转奶可以这样转:先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉、这样吃了两三天没什么不适后、再老的、新的奶粉各1/2吃两三天、再老的1/3、新的2/3吃两三天、最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食、宝宝生波感冒、发烧、起皮疹等)及接种疫苗期间不要转奶
宝宝是受暖的了,屋里可能是太干燥的了,室内应该放盆水吧,保持湿润。多喝水,水里滴2滴蜂蜜,吃点清火宝。
吃点妈咪爱 ,可能是着凉或消化不良,也可能是上火,平常多喝水。
你好,很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用雀巢力多精2段较大婴儿配方奶粉900g/听(6-12个月) 本品有以下作用:适用:6-12个月婴儿 1、新配方雀巢力多精添加益生元科学组合GOS(低聚半乳糖)和FOS(低聚果糖),GOS(低聚半乳糖)和FOS(低聚果糖)是有益的可溶性膳食纤维,帮助宝宝营造健康舒适肠道,形成良好大便形状。并促进肠道蠕动,让宝宝排便更省力,解决婴儿大便干结,排便困难等现象。 低聚果糖主要功能: *显著增殖双歧杆菌等有益菌,调节肠道菌群平衡。 *有效抑制有害菌,减少毒素生成 *增强免疫力,抑制、预防肿瘤 *促进消化、吸收 *润肠通便,防止便秘 *促进钙、镁、铁、锌等矿物质的吸收 *不影响人体血糖水平 *改善脂质代谢,降低血脂和胆固醇 *低热量,不会导致发胖 *不为突变链球菌利用,不导致龋齿 *是水溶性膳食纤维,极难被人体直接吸收,有一定的减肥作用 2、添加完整,适量,均衡比例的DHA和ARA微量营养元素优化组合,帮助钙,铁,锌,铜的吸收,对婴儿的大脑和视觉发育有重要作用. 3、宝宝舒适,妈妈舒心的新配方力多精——妈妈信赖之选。 4、据最新的品牌跟踪调查,力多精在2006年被更多作用 适用:6-12个月婴儿 1、新配方雀巢力多精添加益生元科学组合GOS(低聚半乳糖)和FOS(低聚果糖),GOS(低聚半乳糖)和FOS(低聚果糖)是有益的可溶性膳食纤维,帮助宝宝营造健康舒适肠道,形成良好大便形状。并促进肠道蠕动,让宝宝排便更省力,解决婴儿大便干结,排便困难等现象。 低聚果糖主要功能: *显著增殖双歧杆菌等有益菌,调节肠道菌群平衡。 *有效抑制有害菌,减少毒素生成 *增强免疫力,抑制、预防肿瘤 *促进消化、吸收 *润肠通便,防止便秘 *促进钙、镁、铁、锌等矿物质的吸收 *不影响人体血糖水平 *改善脂质代谢,降低血脂和胆固醇 *低热量,不会导致发胖 *不为突变链球菌利用,不导致龋齿 *是水溶性膳食纤维,极难被人体直接吸收,有一定的减肥作用 .另外建议多喝水注意休息。希望早日康复。
6个月可以开始增加辅助食物了 每天可以吃两次粥,每次吃半碗到一碗,也可以吃适当煮的烂烂的面条。每天保证一个鸡蛋黄,每天还要适当加喂一些菜泥、肝泥、鱼泥等。 本月孩子处于出牙期,应该适当给宝宝一些固体食物,如烤面包片、面包干、饼干等,让宝宝磨磨牙床,促进牙齿生长发育。
亲,好好检查下看看吧,是不是宝宝长了鹅口疮了,一般会整个口腔长的,刚开始是白色的,然后就会溃疡变成红色的,如果是这样宝宝就会嘴巴疼不爱吃奶的,如果是的话就需要用点制霉素片来涂的了,一般舌头上面也会有一层白折的,看看是不是,宝宝这样不吃奶不行,用小勺子喂喂看。
在粥里加点甜的东西,不是糖。比如南瓜泥,比如加点果汁试试
我也断奶了,可如果你奶水足还是吃到六个月以后再断,必尽奶水可提高婴儿抵抗力,我是没奶水[囧]
亲,你这样不够,晚上也不加奶粉,不怕宝宝饿着啊,我家宝晚上吃3/4次,可是后两次里面都空了,他就含个空奶在吸,吸着他就睡着了,但我真担心这样他会饿得不长噢。
我最近给我BB吃“小儿消积颗粒”挺好的。直接冲这种给他喝水就行,甜甜的,宝宝也爱喝.
宝宝腹泻的话是不建议吃母乳的哦【去医院看的话医生也是这样说的】所以能不给宝宝吃就暂时不要给宝宝吃的 然后弄点清淡的白粥给宝宝吃吧
你好,两个月的宝宝七天没拉大便了,这是严重的便秘现象,要给宝宝多喝白开水,可以为益生菌调理肠胃,如果效果不好还要给宝宝使用小儿开塞露
肯定是不适合喝南山奶粉,那就不要换了,美赞臣的也可以,4个多月了可以加点辅食,水果泥(平果泥\香蕉泥)都可以,天热了适当喝点水.其实2天一次也算正常的,不必要换奶粉,长时间拉肚子的话,宝宝容易营养不良的。
我儿子有两次也有这种情况,没有别的症状,但我还是想可能感冒了,就给他滴了滴艾畅,每次滴两次就好了,估计还是有些感冒的,我儿子现在八个月,你试试,量可以比正常轻些,我每次都只滴0.4毫升在他嘴里.
你好,可能是因为母乳不太足,所以你还是需要多喝有营养的汤,如果是宝宝吃不饱的话也可以给他添加奶粉。
要给宝宝换奶粉,不会拉肚子的话这个样,之前喝的奶粉和现在换了奶粉两种奶粉掺和一个星期后再直接换。
五个月的宝宝可以吃辅食了,刚开始可以吃点米粉,米糊,菜泥,果泥之类的,慢慢添加蛋黄羹,各种粥类,宝宝面条等,从稀到稠从少到多慢慢添加。
目前配方奶粉是代替母乳的最佳婴儿食品。婴儿配方奶粉又叫母乳化奶粉,是以乳牛或其他动物乳汁,或其他动植物提炼成份为基本组成,并适当添加营养素,它使其成份更接近母乳,促进婴儿正常生长发育。 选择奶粉有技巧: 看颜色:奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。 闻气味:奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。 凭手感:用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质,不能再食用。 水冲调:奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。 配方奶粉喂养方法: 方法1:选用适合宝宝的婴儿配方奶粉 根据宝宝的情况选用适合的配方奶粉,如早产的宝宝要选用降低维生素、脂肪等营养素比例,增加DHA、牛磺酸等营养素的早产儿配方奶粉;4-6个月的宝宝选用不含淀粉、蛋白质含量适中、易消化吸收的配方奶粉;6个月-3岁的宝宝智力飞速发展,最好选用含有DHA和AA成分的配方奶粉。 方法2:掌握不同月龄宝宝的吃奶量 宝宝每天的进奶量,在最初几周大约等于体重的1/5,2-4个月大时大约等于体重的1/6,6个月大时大约等于体重的1/7,7-12个月大时大约为体重的1/8。 方法3:喂奶规律与母乳喂养基本相同 也应该像喂母乳一样,逐步建立定时、定量喂奶的规律。一般来讲,未满月的宝宝,每天喂奶7-8次,2个月后每天喂奶5-7次。宝宝每次吸吮的时间以15-20分钟为宜,基本上与母乳喂养的规律相同。当然,每个宝宝的胃口大小都不一样,就是同一个宝宝,每顿的食欲也不完全相同,妈咪可根据宝宝的需求适量地增减奶量。 购买配方奶粉诀窍: 第一步:“望”——目前奶粉包装一般为充氮包装,“望”指查看包装是否完整无损,包装内气体是否泄漏,封口处锯齿是否平滑整齐;有没有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、食用方法等,特别要关注保存期限和婴幼儿奶粉生产许可证编号。 第二步:“闻”——装在包装袋中的奶粉虽看不见,但可从声音中判别其优劣。挑选要诀是用手捏住包装摇动,优质奶粉会发出“沙沙”声响,声音清晰。 第三步:“验”——优质奶粉的颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中杂质质量少,无结块现象;把奶粉放入杯中用温开水冲调,优质奶粉静置5分钟后,水与奶粉溶在一起,没有沉淀。 第四步:“查”——查看包装上的说明和标识,了解奶粉所含的各种成分。优质的婴幼儿配方奶粉必须满足宝宝每日的营养需求,同时配方要达到或高于国家质量标准。以蛋白质为例,蛋白质是人体细胞的重要组成部分,如果蛋白质含量过低,会造成宝宝生长发育迟缓,身体器官发育不完善。 第五步:“证”——优质的婴幼儿奶粉质量管理应该与国际标准接轨,企业一般引入ISO9001国际质量管理体系、ISO14001国际环境管理体系、HACCP食品安全控制体系,实施采供、生产、物流一体化全过程质量控制,保证产品安全与卫生 其实奶粉都大同小益我家宝宝用的旭贝儿奶粉,不错的,小推荐一下宝宝吃了很好。希望能够帮到妈妈。
我的也是``闹腾的厉害``我就不喂了过一段时间再喂。饿了自然就吃了/我的天天打嗝。至于吐奶是吃的太多才会。然后月子里吐是吹到风了/你看看孩子是不是不舒服!吹到风还是消化不了!再做相应措施啊
这是正常的,恋奶呢。可以断。但是我觉得孩子有点小。我是孩子1岁半才断的,只不过妈妈要辛苦一些哦
喝是可以喝的,但在喝之前注意看看包装有没有破损,看看味道、颜色和组织状态是不是正常,如果有异常就不要再喝了;在保质期内厂家是有义务和责任保证产品质量的。
这位妈妈,你说的都是辅食,你有给孩子喂母乳或牛奶吗,这么大的婴儿应该以奶为主,然后才能慢慢加点辅食,否则他消化不了,没有消化吸收所以没有长胖吧。