什么是血脂高?如何降血脂？

什么是血脂高?如何降血脂?什么是血脂高?如何降血脂?

王*** | 2015-01-10 16:08:45

全部答案（共2个回答）

你好，饮食上宜清淡，多吃芹菜，低盐低脂饮食，早晚各一杯水。

刘*** | 2015-01-10 16:08:45 32 20 评论

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血脂异常患者应坚持低脂低胆固醇的营养平衡膳食。应多吃含蛋白质及不饱和脂肪酸多，含胆固醇及饱和脂肪酸少的食物，如瘦肉、禽肉、鱼（带鱼、鱿鱼、墨斗鱼除外）、虾、豆类、豆制品、坚果、水果及蔬菜等；少吃富含饱和脂肪酸及胆固醇的食物，如肥肉、奶制品、蛋黄、带鱼、鱿鱼、墨斗鱼、脑、肝、肾及肠等动物内脏。少吃动物油及油煎炸食品，多吃海鱼油或海鱼肉及植物油（椰子油除外）。

愤*** | 2015-01-10 16:08:45 59 14 评论

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