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左肩疼痛的问题

每次早上醒来左肩就痛的不行,有时候都不能动,我都是用力地甩手臂才会动,不知道是什么原因,会不会是肩周炎啊?帮忙下.

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2008-06-04 16:29:41
witamin128 |2008-06-04 16:29:41 203 87 评论
  左肩部疼痛,早醒来加重,应考虑以下情况:
1、颈椎病或颈肩部肌肉痉挛:
可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症,也可以是颈肩部肌肉痉挛所致的颈肩部功能障碍。夜间由于睡眠姿势不良,头颈部长时间处于过度偏转的位置;使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,造成局部疼痛不适,动作明显受限,类似“落枕
2、肩周炎:
是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。
  但长期伏案的工作人员,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下者也不少见。肩周炎一般分三期,即急性期、粘连期、恢复期。急性期为炎症期,以肩 关节疼痛为主要表现。炎症初期,肩部疼痛难忍, 常有日轻夜重的特点。粘连期疼痛减轻而以肩关节活动受限为主要表现,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等均感困难。
   根据你的情况,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,除外颈椎病后,如疼痛伴有明显的功能障碍,症状呈慢性持续进展,则多为肩周炎。短期的症状,可能肩部肌肉痉挛所致。 防治方法: 1、保持正确的睡眠姿势;2、要防止颈肩部感受风寒;3、加强锻炼:经常做颈部锻炼,多做一...

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  左肩部疼痛,早醒来加重,应考虑以下情况:
1、颈椎病或颈肩部肌肉痉挛:
可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症,也可以是颈肩部肌肉痉挛所致的颈肩部功能障碍。夜间由于睡眠姿势不良,头颈部长时间处于过度偏转的位置;使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,造成局部疼痛不适,动作明显受限,类似“落枕
2、肩周炎:
是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。
  但长期伏案的工作人员,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下者也不少见。肩周炎一般分三期,即急性期、粘连期、恢复期。急性期为炎症期,以肩 关节疼痛为主要表现。炎症初期,肩部疼痛难忍, 常有日轻夜重的特点。粘连期疼痛减轻而以肩关节活动受限为主要表现,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等均感困难。
   根据你的情况,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,除外颈椎病后,如疼痛伴有明显的功能障碍,症状呈慢性持续进展,则多为肩周炎。短期的症状,可能肩部肌肉痉挛所致。 防治方法: 1、保持正确的睡眠姿势;2、要防止颈肩部感受风寒;3、加强锻炼:经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,以加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。
  4、局部热敷。用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好。5、痛点按摩。 如为肩周炎,则以按摩与功能锻练为主,功能锻练开始时间为粘连期。常用的方法有:面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。 。
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