运动会前要做什么准备?
我报了1500M和200M 其实都不擅长.而且自己现在也不怎么运动. 能不能在这几天给自己一个比较好的状态?
先做一些简单的拉伸和热身运动就可以了,要保持良好的心态.
比赛前几天作一次力量,蹲杠铃什么的
答:运动会当然要准备运动饮料啦,运动饮料中一般富含较高的电解质、能量,能有效的针对运动时能量的消耗,使人体迅速恢复充沛体力。我们学校举办运动会的时候准备的就是日加满...详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:周末有世预赛亚洲区和欧洲区的比赛详情>>
答:国内就是联赛,国际是4年一次的奥运会和亚运会,世界杯赛,世锦赛,国际排联大奖赛,亚洲杯赛,还有世青赛和不定期的邀请赛.详情>>
答:当然可以,但我建议你最好成为一专多能的复合型,这样你可以找到好点的工作,并且工作后不至于完不成分配的工作,处于被动地位或让别人瞧不起(我曾经就是篮球专业运动员,...详情>>