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我感觉很不好

我最近一直感觉很累,有时说话都累的说不出来那种感觉,这是真的,我真的有点害怕.睡觉也是,醒来后一点也没有睡起来特舒服那种感觉,非常乏累,哎,请爱问朋友门帮我诊断一下,谢谢了!我老以为自己是不是虚,哎,也不懂,请教大家了.我今年24.
老*** | 2008-04-26 20:31:47

好评回答

2008-04-26 20:40:19
1*** |2008-04-26 20:40:19 90 24 评论
可能因为你太忙了,
要学着自我调节,
比如太累得时候就休息一下,
暂时放下手头的事情,
做些自己想做的事情。
我上周也出现了这样的情况,
因为工作忙得我找不到北,
我又总是过于认真,
给自己的标准又太高,
所以感觉总是压力很大。
我们同岁啊,
呵呵。
同龄人建议你:
太累的时候就是休息。
比如:听听音乐,
看看小说,
喜欢运动还可以做些运动,
出很多的汗----很...

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可能因为你太忙了,
要学着自我调节,
比如太累得时候就休息一下,
暂时放下手头的事情,
做些自己想做的事情。
我上周也出现了这样的情况,
因为工作忙得我找不到北,
我又总是过于认真,
给自己的标准又太高,
所以感觉总是压力很大。
我们同岁啊,
呵呵。
同龄人建议你:
太累的时候就是休息。
比如:听听音乐,
看看小说,
喜欢运动还可以做些运动,
出很多的汗----很爽!
24正年轻的时候,
怎么是虚呢?
真不理解你怎么这么想呢,
呵呵。
希望你尽快调整好自己,
马上五一了,
还可以出去旅游放松一下自己。
懂得放心的人,
找到轻松 :)
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其他答案(共1个回答)

    2008-04-27 13:19:03
  • 身体疲劳是因为您亚健康状态:现代社会5%健康的人
    75%亚健康的人20%疾病患者生命垂危者。
    蛋白质不足,我以前跟你一样,我推荐你喝蛋白质粉,这样让自己精神起来!一天都不困也不累。
    蛋白质缺乏症状,精神不佳,建议看一下这个 
      
    用来补充蛋白质。马上见效 .
    我喝了感觉精神极了!睡6小时晚上足够了。
    1*** | 2008-04-27 13:19:03 80 27 评论
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