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每天要喝500ml左右的牛奶,请问哪种牌子的奶粉不易长胖?

每天要喝500ml左右的牛奶,请问哪种牌子的奶粉不易长胖?

2岁4个月的女儿高95cm,重31斤,每天要喝500ml左右的牛奶,请问哪种牌子的奶粉不易长胖?女儿刚上幼儿园,早饭和中饭在幼儿园吃,每顿吃一小碗,但早、中、晚要喝500ml牛奶,请问如何在保证幼儿成长需要的饿基础上,控制体重的增长?

全部答案

  • 作适当的运动吧。 对于控制体重的好处,远比人们所想象的还要多。 运动能舒缓压力,增加人的耐压性,如此一来就可以避免因压力引起的饮食过量。而且运动可以刺激肝脏释出葡萄糖,因此可以减少食欲。 运动后,提高的新陈代谢率可以持续十五个小时以上(包括休息时)。运动会增加肌肉,而肌肉所消耗的能量比脂肪多,比较不容易因稍为多吃就急速发胖。 多吃瓜果蔬菜能?f助减肥,因为增加了人体对植物纤维以及碳水化合物的摄入量,降低了完全脂肪、饱和脂肪、胆固醇的摄取,改善了人体的新陈代谢过程,造成纤体效果。

    作适当的运动吧。 对于控制体重的好处,远比人们所想象的还要多。 运动能舒缓压力,增加人的耐压性,如此一来就可以避免因压力引起的饮食过量。而且运动可以刺激肝脏释出葡萄糖,因此可以减少食欲。 运动后,提高的新陈代谢率可以持续十五个小时以上(包括休息时)。运动会增加肌肉,而肌肉所消耗的能量比脂肪多,比较不容易因稍为多吃就急速发胖。 多吃瓜果蔬菜能?f助减肥,因为增加了人体对植物纤维以及碳水化合物的摄入量,降低了完全脂肪、饱和脂肪、胆固醇的摄取,改善了人体的新陈代谢过程,造成纤体效果。 收起

    康***

    2005-04-28 01:46:31

  • 不需要,你女儿又不超胖,两岁半的孩子身高82-97cm,体重10.5-16.8kg,你女儿发育的很好呀!为什么要给孩子控制体重,最重要是健康,只要孩子健康就好.

    不需要,你女儿又不超胖,两岁半的孩子身高82-97cm,体重10.5-16.8kg,你女儿发育的很好呀!为什么要给孩子控制体重,最重要是健康,只要孩子健康就好.收起

    球***

    2005-04-27 13:11:15

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