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但是无法控制。我该怎么办?

首页 经常幻想某些场景自言自语

但是无法控制。我该怎么办?

我经常自言自语,陷入自己的幻想不能自拔。我知道这样不好,但是无法控制。我该怎么办?想的都是自己以后的生活,非常不现实的那种。但是我好像上瘾了似的,经常不由自主的陷入了这样的想象,有时候还模拟其中的角色,自言自语。
我很苦恼,不知道该怎么办。范老师,帮帮我。
谢谢。

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好评回答
  • 2005-04-26 19:13:17
    好了,我这个有同样经验的人帮帮你好了。
    目前的问题是,无法面对现实,主要是因为没有目标,或者是目标过于远大。
    解决的办法就是,做一些力所能及的事情来培养自己的自信心,多和好朋友沟通,不一定要讲心事,如果你愿意讲当然更好,关键是回到现实,我给你世上最宝贵的话,
    关心别人就是完善自我。这句话,有些人一辈子都体会不到,现在我送给你。希望你细心体味。

    荆棘鸟

    2005-04-26 19:13:17

其他答案

    2005-04-25 21:47:01
  • 看看心理医生吧

    骄阳

    2005-04-25 21:47:01

  • 2005-04-25 18:03:29
  • 你的幻想有没有影响到你的生活呢 
    如果有 
    很严重吗 
    其实对美好生活的幻想 
    每个人或多或少都会有
    只是程度不同罢了
    你所想的 定是你喜欢的生活 
    不用太着急 
    那是对美好生活的追求 
    不过以其幻想 还不如把它变成现实呢
    把你所幻想的东西记下来 哪些是不合实际的 真正是幻想
    哪些是经过努力可以实现的 
    而现实生活的你 又和你幻想中的自己有多大的差距
    把差距找出来 
    朝着理想中的自己前进 
    不断的发现现实的美好 和努力实现自己的快乐
    试试吧 祝你成功

    薄荷

    2005-04-25 18:03:29

  • 2005-04-25 09:11:37
  • 谁是范老师?
    

    xingju...

    2005-04-25 09:11:37

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