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焦虑是怎样造成的

怎样改变焦虑的性格


      		
钰婷 | 2004-10-06 17:44:44

全部答案(共3个回答)

    2016-02-21 17:13:31
  • 当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。如果发现患有严重的焦虑症,应及时去正规医院寻求心理医生的帮助,在医生的指导下用药和心理治疗。希望我的回答能对你有所帮助。
    小绿逆 | 2016-02-21 17:13:31 965 572 评论
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  • 2004-10-16 23:39:54
  • 焦虑很多种 如果你是因为情 那就多找朋友说说 有问题她们也会帮你出谋划策 如果是事业的话 那就尽心做好眼前的事情 然后再考虑将来的  总之要把不愉快的心情释放出来 别闷到心里
    飞雪无痕 | 2004-10-16 23:39:54 970 573 评论
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  • 2004-10-06 23:07:28
  • 这个最好还是多读一些书,从书本里可以获得很多有好处的思考问题的角度和方法的
    建议读一些春秋时期诸子百家的东西,很有好处的
    1421161342 | 2004-10-06 23:07:28 973 573 评论
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