宜多吃的食物: 1、花生(但消化不良不能吃花生)、大枣,芦笋每日尽量食之,尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。 2、坚果要常吃:榛子、杏仁、开心果、无花果。 3、如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。 2、海带肉皮冻,有软坚化淤的作用。 忌口的食物: 1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物:急性乳腺炎为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。 2、忌食温热性食物:如鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。 3、乳腺炎患者忌海腥河鲜催奶的食物:如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后,易生热助火,使炎症不易控制,故应忌食。 4、忌烧、烤、煎、炸、温热性食物:烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。 哺乳期乳腺炎通常跟7个要素有关 1、乳房先天发育不良,乳头内陷,婴儿无法吸乳,乳汁不能排出。 2、隆胸手术后妇女,乳房正常结构功能受到破坏,不能正常哺乳。 3、产后心情郁闷忿怒,精神紧张,加之饮食不节,过食膏粱厚味,致肝郁气滞,脾胃运化不利,湿热蕴结,气血凝滞,阻塞乳络 4、初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞,容易引起乳管的阻塞,使乳汁淤积加重。乳汁淤积使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造条件,加上未及时疏通,从而发生乳腺炎。 5、新产妇乳头皮肤娇嫩,婴儿吮吸咬嚼致乳头破损,引起乳腺管感染发炎,乳腺红肿疼痛。 6、乳房受到挤压造成局部瘀奶,由于没有及时排出,郁结成肿块。 7、孕期妈妈忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇哺乳期的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入导致乳腺炎。
病情分析: 一般来说,可以哺乳,因为尼古丁分泌到乳汁内的量是很少的。 指导意见: 况且,你现在抽完烟之后,乳房内的乳汁,是已经分泌的,不是抽完烟之后分泌的,所以可以哺乳。
你好,这很可能是因为肠胃失调而引起的这种情况,这时候尽量的少吃油腻辛辣的食物,不要吃火锅。
吃点水果没事吧,我也吃过,但是都用热水热了的,别吃太凉的。是不是受凉了,凉着肚子了
哺乳期的时候怀孕了,就不要在给大宝喂奶啦,因为这个时候奶水质量已经发生变化,因为孕激素的原因造成的,这样对宝宝不好的。
我告诉你怎样和什么时候添加辅食的方法:我把0-12月的都给你抄下来了,供你参考。 一般9个月大的孩子还是应该以母乳或奶粉为主,但是,婴儿0—12个月中各月应添加什么辅食呢? 无论是吃母乳、吃牛奶还是混合喂养的婴儿,随着孩子日渐长大,仅从流质乳类中吸取营养,是不能满足生长发育需要的,这就需要增加辅助食品,以补充乳类食品中营养成分的不足。所加的辅助食品,要根据婴儿的生理情况及机体需要,还要注意乳类食品中所缺乏的营养成分,选择适合的食物,制定恰当的用量。 给婴儿增加辅食,不仅能及时补充营养素,还可以锻炼婴儿的胃肠功能,培养婴儿对各种食物的适应能力,为从乳汁过渡到以粮食为主食做好准备,不仅如此,还练习了婴儿的咀嚼能力,助长消化功能,为断奶打好基础。那么什么时候该给婴儿添加什么辅食呢? 半个月:可开始添加儿童浓缩鱼肝油,每天1-2滴,逐渐增至4-6滴,直接滴入口中,以补充维生素A、D,以预防佝偻病。还可在两顿奶中间喂些温开水、淡糖水。 1-2个月:可将新鲜水果比如桔子、西红柿、苹果、西瓜、桃子、葡萄等挤压成汁,用开水稍加稀释,每日喂1-2次,以补充维生素C。食用果汁后,粪便略带绿色,父母大可不必担心。 3个月:由于唾液分泌增加,可再添加些乳儿糕或米粉,调成糊状,用小匙喂给婴儿。 4个月:婴儿从母体中带来的铁即将消耗尽,可吃蛋黄补充。每天一次,由1/4开始,逐渐增至吃一个蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎,用少许奶调成糊状,以小勺喂食。 5个月:可加些富含铁质的食物,如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等,调入乳儿糕或米糊中,也可添加菜泥、鱼肉胡萝卜泥、猪肉土豆泥,或把水果改为水果糊等。 6个月:可吃烂粥、菜泥、果泥、烂面片、蒸蛋羹等,以补充蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和少量纤维素。还可以让孩子自己拿着吃面包片,练习咀嚼磨牙。 7个月:可喂些烂面条、米粥,内放肉末、鸡蛋糕、鱼片、肝泥、素菜末等,可以给些磨牙床的食物,如面包干、烤馒头片等,以利宝宝的乳牙萌出。 8个月:肉末、肝泥、鱼泥、稀饭、饼干、熟香蕉、豆腐、煮鸡蛋、鸡蛋饼、软饭、小包子、饺子、馄饨、面条汤、挂面、馒头等。 9个月:可增加肉末和豆腐干末等。每天可吃2顿婴儿粥替代2次哺乳,进一步为断乳作准备。 10-12个月:可从粥、面等过渡到软饭、馒头等加荤菜。如果母乳喂养,可考虑断奶。添加辅食时,最初要少量,一个星期后逐渐增加。 添加辅食还应注意以下几个问题: 1、辅食要一样一样地增加,婴儿适应一种食物,食后大便正常,再添加第二种新食品。 2、添加辅食要与喂奶的时间并在一起,最好在喂奶之前,因为婴儿饥饿时,容易接受新食品。 3、婴儿不肯吃某种食物,或食后消化不良就暂停喂食,等一些天再喂。 4、婴儿患病时不宜添加辅助食品,以免消化不良,添加辅助食品时,还要常留心婴儿大便情况。 5、给婴儿添加辅助食要由少到多,由细到粗,由稀到稠、由半流体到固体,循序渐进,逐步增加,不能过急,以免造成消化不良。 6、制作辅食应选择新鲜食物,吃多少做多少。要保餐具清洁,经常消毒。注意饮食卫生,大人不要用嘴尝过再喂婴儿,也不要用嘴将食物吹凉。 参考文献:育儿宝典
最好是提前做好一定的准备,就是一天只喂晚上睡前的那次奶,最后想给她断的时候她会闹两天,等到适应了就好了。最好是在春秋天断奶,这样的话,宝宝不太容易生病,宝宝哭闹的时候也不要给宝宝吃奶,不然更难断奶
您好,其实即使是在哺乳期间,对于宝宝来说,纯母乳喂养的话妈妈的奶水一定要保持安全无污染的。彩妆也是一些精细的化工,涂在皮肤上总会有一定的量的吸收的,因此还是建议在哺乳期间尽量不要化妆。如果是偶尔一次二次也没有关系,过后好好卸妆就可以了。
这个时候可以渐渐过度断奶的,每天只要减少母乳喂养的次数的话,到时就会自然断奶的、只要自己 每天给宝宝吮吸的次数少于三次的话,你的奶水就会一下子少了很多的了。少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,最好是可以选择一些大品牌比较好,像特福芬、惠氏、雅培、美赞臣等。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。如果你是选择要挤奶的话, 奶胀的时候是一定要脐的,否则胀过了头,可能会出现乳腺炎或是发高烧的后果的,每次奶胀的时候可以挤一点点出来,但最好是不用全挤出来,挤一点点不奶胀为准。否则是会越挤奶水越多的你到时也可以吃点回奶的食物的,如麦芽,牛肉,芹菜,韭菜,茶水之类的,少喝汤水。
可以吃,我嫂子特别喜欢吃,哺乳期间也吃的,侄女一切正常。 但蟹是水生寒性食物,而且,寒性较重,不宜多吃,吃的时候,可以配以葱姜醋去腥去寒。
还是要多注意看下的,建议咨询下医生,因为中药成分品种比较多的,也不知道你的是什么药,有些是对宝宝有影响的,有些是没有事的,最好是问医生最知道了。
促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,同时一定要休息好,保持良好的心情;保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
我也是和你一样的,是不是我们的母乳不适合给宝宝吃啊!
催乳蔬菜一:莴笋 催乳小招:莴笋有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。 推荐美味:鲜拌莴苣 原料:鲜莴苣250克,食盐、味精、黄酒适量。 做法:将鲜莴苣洗净,去皮,切丝,以食盐、黄酒、味精调拌,分顿佐餐食用。每日1剂。 营养:鲜莴苣清脆爽口,有消热利尿通乳的作用,对产妇小便不利、乳汁少有辅助的治疗作用,作为佐餐菜肴,还有增加纤维素,防止便秘的功效。 主攻:产后乳汁稀少,小便频繁。 催乳蔬菜二:金针菜 催乳小招:中医认为金针菜有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。 推荐美味:金针菜炖肉 原料:金针菜310克,瘦猪肉60克。 做法: 1、金针菜洗净,将瘦猪肉切成薄片,一同倒入陶瓷罐内。 2、用旺火隔水炖至瘦猪肉熟透,吃金针菜、瘦猪肉,喝汤。一般5~7次有效。 主攻:适用于乳汗不下,乳腺炎 催乳蔬菜三:茭白 催乳小招:与猪蹄、通草同煮食用,有较好的催乳作用。 推荐美味:猪蹄茭白汤 原料:猪蹄250克,白茭(切片)100克,生姜2片,料酒、大葱、食盐各适量。 做法: 1、猪蹄于沸水烫后刮去浮皮,拔去毛,洗净,放净锅内,加清水、料酒、生姜片及大葱,旺火煮沸。 2、撇去浮沫,改用小火炖至猪蹄酥烂,最后投入茭白片,再煮5分钟,加入食盐即可。 营养:猪蹄营养价值高,富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,有补血、增加乳汁等功效。
鸽子汤是有回奶作用的,不过偶尔喝一顿影响应该不会很大,你现在要注意情绪的影响,要坚定信心,坚信自己一定会奶水充足,同时让孩子多吸吮,及时排空乳房
我月子也是刚开始很多,突然有一天也是没了,吃下奶汤也不管,找催乳师崔出来的
躺着喂宝宝存在一些弊端:常见的是诱发耳道疾病,因为婴幼儿的耳咽管很娇弱,躺着喂奶这种姿势加大了宝宝中耳压力,可能会导致使其产生积水,进而诱发感染最终影响听力的发育。另外躺着喂宝宝需要宝宝的下颚努力向前伸时间久了可能导致宝宝的脸变形。所以网上的图片你要均衡利弊。乳房受压变形的事情你不必要担心,因为乳房是有弹性的,受到压力时收缩,压力消失时自动恢复,反倒是哺乳会导致乳房变松弛下垂,你可以到医院产后恢复的科室去做专业的护理防止变形。
白天我上班,他就吃奶瓶,吃前一天吸出来的奶,但到周末休息时就不吃我的奶了
患上普通感冒的妈妈,要注意多喝水、多休息,饮食以清淡营养、容易消化为主。如果发烧,则需到医院进行治疗,请医生给予不影响母乳喂养的药物。发高烧时,必要时可暂停母乳喂养,但暂停期间依然要把乳汁挤出来,以保证乳汁持续分泌。可服用板蓝根冲剂、桑菊感冒片等。 几乎所有存在于母亲血液里的药物,都可以进入母乳中,但母乳中的药物含量很少能超过母体用药剂量的1%—2%,而被乳儿吸收的药量又仅仅是这1%—2%中的一小部分,所以,通常不至于对乳儿造成明显危害。 新妈妈患病毒性感冒时,可服用一些中成药,如感冒清热冲剂、双黄连口服液、双花口服液等;如果是细菌性感染,可用青霉素类或头孢类抗生素,如青霉素V钾片、先锋六号等。这些药都不会影响乳汁的质量。
还是不要吃凉得,宝宝会拉稀得,爱你得宝宝,就受点罪吧,谁让宝宝招人疼呢?
如果不是着急戒的话还是慢慢来吧,大人小孩都少受罪。再说宝宝现在才八个多月,戒奶难不难主要要看你怎么戒。慢慢减少宝宝的吃奶次数,妈妈可以不用经历涨奶的。
主要是平时多喝汤,不要吃太油腻的食物,保持良好的生活习惯也可以多吃一些蔬菜水果,多喝水或者的话可以多运动,这样都是有帮助的,不要心情压抑就好
先减少宝宝吃母乳的次数,白天不喂,只到晚上宝宝睡觉前,和夜里喂一下宝宝,再就是早晨起来可以喂一下,慢慢过度到只晚上喂,你的奶也会越来越少,戒奶不要挑夏天或冬天哈,只秋天或春天戒奶最好,宝宝不易上火。