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孕妇能吃菠菜吗?有人说菠菜能补充叶酸是真的吗?
孕妇能吃菠菜,菠菜确实还有大量的叶酸,但不要跟含钙的食物一起吃,因为菠菜里面还有叶酸会影响钙吸收,吃的时候一定要煮熟,而且菠菜偏凉,胃寒或者体寒的孕妇建议不要吃,叶酸可以直接吃叶酸片补充。
这个有的说不能吃,有的说可以呢
可以吃的啊菠菜可以补铁的啊
有的又说可以吃 有的又说不可以吃 到底能不能吃我也不知道 但是我也是吃了
可以的,菠菜是补血的,医生让我多吃