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在月子里我吃了几天效果还行?

在月子里我吃了几天效果还行?

 亲爱的宝妈们,有知道的么哺乳期可以吃螺旋藻么宝宝刚满月我还在哺乳期,我有些便秘老公去给我买的螺旋藻让我吃,在月子里我吃了几天效果还行,这几天我没吃可是又便秘了,我不知道是该吃呢还是……老公说哺乳期的妈妈可以吃,有懂的宝妈么

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