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神经容易紧张怎么办

我这个算什么病?

2年前因为一起巨大的生活事件,我精神受到严重刺激,并且长期持续的紧张,紧张状态下警备了2年
当时我的头脑可能是紧张了,连带着全身的一些神经一切牵扯感

现在紧张的事情虽然消除了,但是我自己不能完全松懈下来

我感觉自己的神经在动

有什么方法能让神经快点恢复过来
星*** | 2008-03-06 10:15:55

好评回答

2008-03-06 11:16:33
j*** |2008-03-06 11:16:33 23 10 评论
建议你去看心理医生,面对面咨询,才有效!
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其他答案(共1个回答)

    2008-03-06 10:54:37
  • 天津寻医问药网  
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    t*** | 2008-03-06 10:54:37 27 16 评论
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