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孕妇钙片哪个牌子好啊?哪个牌子的孕妇钙片比较有效果啊?
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
如果不缺钙的情况下,是可以不需要补钙的,平时多喝骨头汤,排骨汤,多晒太阳
最好是多喝牛奶。牛奶补钙效果不错。我从孕中期就开始喝牛奶了。到现在没有腿抽筋等缺钙现象。也可以搭配点钙片吃。迪巧的不错。 味道也好。甜甜的。嘿嘿。