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上课精力不集中怎么办

求助

上课老走神,注意力不集中怎么办?

好评回答

2008-03-01 16:43:20
互问互答 |2008-03-01 16:43:20 36 3 评论
前面的方法我赞同,我还建议,在自己桌子上显眼的地方写上集中精力或是请同桌帮忙,走神的时候提醒你.祝你成功
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其他答案(共2个回答)

    2008-02-28 00:49:01
  • 走神的时候向窗外看看,大约20秒左右,深呼吸.楼上的那个方法也管用.晚上要注意休息.
    二两小米饭 | 2008-02-28 00:49:01 12 10 评论
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  • 2008-02-27 20:14:50
  • 认真去作笔记``你在作笔记的时候就有意识的听老师讲课
       
    
    youzhi | 2008-02-27 20:14:50 15 10 评论
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