百合炖芦笋 材料：准备鲜百合约100克，鲜芦笋约50克。 做法：将百合掰成小瓣，预防秋燥吃什么膳食，撕去百合内膜，盐水浸泡之后用清水洗干净备用，芦笋洗干净后切成段备用;炒锅清洗干净，加入适量的水以及百合煮到七成熟的时候，加入切成小段的芦笋，煮熟之后即可饮用。一天一次即可。 功效：这种药膳是比较适合那些因为秋燥而流鼻血、口干舌燥甚至是心生烦躁的人。
百合粥 材料：百合约30克，粳米约100克，白糖要适量。 做法：将粳米和百合洗干净之后，放到锅中，加入适量的水，大火烧开后，改成文火煮成粥，调入适量的白糖即成。每日早、中餐时服用最好。 功效：润肺止咳，养阴生津。
百合润燥汤 材料：准备干百合约50克，北沙参约15克，冰糖约15克。 做法：清水煎煮。 功效：空气干燥所引起的干咳，口干咽燥。可以代茶饮，味道清甜可口，可为秋季家中常备的饮品。其中煲汤和煮粥是比较有营养的。
答： 柑橘 柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。 柿子 柿子有润...详情>>
问：子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉，她打算过一个月再去做手术...
答：你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
