我喜欢睡觉，无论睡多久，老觉得睡不够。 眼睛总是红红的布满血丝， 总是睡眼朦胧、睡意十足， 走在路上眼眯眯的，， 特别是晴天阳光灿烂的时候， 要使很多的劲才睁得开， 总是有一点点烟熏的难受感觉， 别人说我老是没睡醒的样子， 其实我睡得并不比别人少。 高中的时候，我几乎每天都要睡去一至两节课， 我的学业因此荒废了大半， 并非我不想认真学习，眼睛实在是不听使唤， 就是用手在大腿上狠狠捏一把， 再大的痛楚也无法唤醒我的朦胧睡眼， 即使勉强把眼睛睁住， 看着书却不知道书上到底写着什么——脑子也半睡着不肯清醒。
坚持自己安排一个时间，每天按时睡．按时起。形成一个做息时间。一般成人每天7个钟足够了，建设议你不要唾太多了！最好是早上起来锻炼一下，如跑步。祝你早日摆脱病秧秧的状态。
