请教做了妈妈的姐妹关于孕期吃的问题
我现在怀孕快13周了,听说怀孕不能吃咸菜和醋,可我一直在吃,请问会对宝宝有很大的影响吗?另外我每天看电视超过3小时了,不会怎么样吧?希望有此经历的妈妈吗,帮帮我.告诉我你们的宝宝怎么样了?
怀孕期间,前两个月胎儿基本上不会从母亲所吃的饮食中吸取营养,她吃的是老本,从母亲体内储藏的物质中吸取各种营养成分,因此,该阶段吃什么对胎儿的大脑发育影响不大。但该阶段要注意的是避免辐射与各种病毒细菌,尽量不去空气污染严重或者辐射严重的地方,避免感冒。
当然,现在虽然渡过了辐射影响关键期,从健康角度考虑,还是尽量减少与电视的亲密接触为好。建议你可以多走动,最好是到大自然中去领略自然风光,享受大自然阳光与空气的滋润。并且你还可对孩子进行胎教,是大有作为的时期哟,可不是每天看电视的时期。呵呵 大脑细胞的发育有三个重要阶段,而怀孕的第三到六个月是其第一个重要发展时期,该阶段脑细胞数量迅速增加,叫增殖阶段。
因此,该阶段的营养补充就特别重要。并不是说孕妇不能吃咸菜与醋,只是这些东西从营养角度考虑是不能满足需求的,尽量少吃。但如果考虑到酸或辣可以增加食欲也是可以的。看你自己决定 另外,还有一点必须注意,作为孕妇的你保持良好的情绪是孕育一个健康活泼孩子的前提。
孕妇的情绪波动对胎儿的生长发育至关重要。母亲与胎儿之间虽然没有神经联系，但血液中的化学物质是相互沟通的。母亲情绪波动时，神经系统控制的内分泌腺分泌各种激素进入血液循环，使血液成分发生变化，从而影响胎儿的发育。长期处于不良情绪的孕妇有时会使孩子畸形，或者智力低下，体质差，或者情绪不稳定等。
祝你好运哟 。
我怀孕的时候没有忌口，只是对宝宝不好的食物尽量少吃。尤其是咸菜，含盐量太高，吃多了还容易引起高血压，怀孕期间血压高了就更危险了！至于醋吗？应该没多大问题，醋本来就有软化血管的功能，对身体没什么坏处！我是个没有电视活不了的人，看电视的时候离的远一点就行了！我怀孕期间上班的时候还要用电脑，每天都超过四个小时！宝宝出生前我还是挺担心的，不过宝宝生出来挺健康的，都八斤四两呢！所以我说想吃什么还是要吃些，只要不过量就行！
怀孕期间只要保持心情愉快就可以了，至于吃的方面依照个人的情况来看。浓茶和咖啡少喝乃至于不喝；尽量不要生病，不要吃药。避免在节假日出门，不要在人多的地方走动；怀孕中期和后期要多散步，对生孩子很有好处。 某些人怀孕时候内火很大，感觉很热，喜欢吃冷的东西，可以是可以，但是记得要慢慢吃，不要一次吃太多，在嘴里含一会再咽下去比较好。
要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：“孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢？”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要怎么做才可以避免？”类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。
有什么办法能解决这些问题，帮助我们拥有一个健康漂亮的小宝贝？ 在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。
饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝 我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。 ◆ 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
◆ 告别粗糙的肤质 如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。 ◆ 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。
那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 ◆ 促进骨骼发育，让宝宝长高 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。
维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。 此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。 ◆ 益脑、补脑、健脑 相信所有的父母都想提高孩子的智力，那么，孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。
这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。 ◆ 拥有良好的视力 视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。
处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点： 妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。
在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。 钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。
注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。 蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。 还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等；辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒；影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
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不用太担心，少吃点应忌口的还是有好处的，祝你好孕！
不要太紧张，我怀孕的时候对吃就不怎么在意，只要掌握一点，就是什么都不能过量。电视我也常看，不过基本在2个小时就要休息一下。 不要太相信书上讲得那些，多吃什么什么的，我生宝宝的时候体重刚好比之前增加了11公斤，因此顺产，宝宝出生的也比较顺利，而且也很健康。 PS：顺其自然，其实是心情最重要，宝宝才能健康。：）
咸菜最好不要吃。因为研制咸菜的盐是高盐，正常人都不多吃，何况孕妇。孕妇吃的东西口要轻，像味精、鸡精最好不要吃。多吃海虾、深海鱼、坚果类食物，这样对宝宝都是非常有益的。 看电视一定要注意，时间不要太长。因为电视的辐射比电脑的辐射要大得多，孕期一定要保护眼睛，不能太疲劳，不然的话对宝宝有一害而无一利。以上述我个人意见，仅供参考。
咸菜一定要少吃或不吃，这种含铅高的东西对宝宝的大脑和神经系统发育不好，而且宝宝生下后要是因为你的缘故体内铅超标，对他的发育也是很不好的，那时你还要给他抽血做微量元素的化验，同时要给他喂排铅的药物，对于小小的孩子，很可怜的。为了宝宝的健康，就算馋嘴也一定要忍忍哦～
你也不要太过于担心了,这样会影响你的情绪,因为你要开心呀,这样宝宝才会健康,其实也没有资料表明孕妇指定吃什么会很好,最主要的是你想吃什么就吃什么,最害怕是什么都吃不进去.我那时候怀我儿子的时候,特别想吃米粉,火锅之类的,现在还不是好好的...我还是顺产,自己有个好的胃口很重要.看电视最好坐在离电视远一点的地方,不要一直坐着,看一会就起来活动一下,这样对你的腰有好处,辐射也不会很大.放心吧...
我怀孕的时候也经常吃咸菜,不觉得会怎么样.醋是比较少吃,毕竟它是刺激性比较强的东西.我每天除了有事不在家要不都是对着电视过的,我的BB生出来以后挺健康的.你只要把心情放轻松就可以了,不用太在意这些小问题.希望你可以生个胖小子!!!!!!嘻嘻..........
答：这个严重的话是有可能会遗传的,做好孕前检查 的了。详情>>
答：我一直都是自己带，没想过要给别人 孩子是我自己的，不能指望别人带大了我直接收获成果 带孩子成长是一种乐趣，要不养孩子干嘛？详情>>
答：生男生女都一样的！管它是什么呢！只要是健健康康的！怎么都好！详情>>
